Unhappy

Ronja von Rönne wälzt sich nachts oft schlaflos im Bett herum. Wie finden wir den gesunden, erholsamen Schlaf? Auf der Feuerwache Berlin-Köpenick trifft Ronja den Feuerwehrmann Kay von Chamier. Kay arbeitet im Schichtbetrieb und muss oft auch nachts für Einsätze ausrücken. Wie gelingt es ihm, eine feste Schlafroutine einzuhalten? Mit welchen Tricks findet er zur Ruhe? Die Schriftstellerin Bregje Hofstede litt zehn Jahre lang unter Schlaflosigkeit, bis sie einen radikalen Wandel vollzog. Warum hat es ihr geholfen, die Großstadt zu verlassen und in ein kleines Dorf zu ziehen?