DF1 01:15 - 02:09

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde!

DF1 02:10 - 02:59

Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach zubereitet. Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert er leckere und gesunde Mahlzeiten. Beim Kochen wird der ehemalige Restauranttester von Gästen unterstützt - unter anderem von einer Feuerwehrfrau, einem Postboten und Lebensmittelkontrolleur. Zudem stellen die Food-Checker Laurens Carroux, Andreas Lingsch und Michael Krogmann vom Internetsender Rocket Beans knifflige Fragen, die den Spitzenkoch ganz schön ins Schwitzen bringen.

DF1 03:00 - 03:54

Ein Zufall bringt die Ski-Abenteurer Matthias Mayr und Matthias Haunholder zu einem exotischen Ski-Vergnügen: nach Afrika, genauer gesagt nach Marokko. Am Rande der Sahara erheben sich die Berge des Hohen Atlas bis auf eine Höhe von über 4.000 Meter. Im Winter, so erfahren die beiden, gibt es hier nicht nur ausreichend Schnee, sondern auch spektakuläre Steilrinnen für herausfordernde Ski-Abfahrten.

DF1 03:55 - 04:39

Unverheiratet müssen sie sein und bärenstark. Wenn im Lungau der Sommer beginnt, werden die Prangstangen durch Mur und Zederhaus getragen. Prangstangen, das sind achtzig Kilogramm schwere und bis zu sechs Meter hohe Holzstangen, die mit mehr als zwanzig tausend Blüten geschmückt sind. Ein Brauch, den es nur einmal auf Welt gibt, und der so einzigartig ist, wie die Menschen, die in dieser abgeschiedenen Region leben. Einer Region mit eigenwilligen Superlativen. Dem einzigen Braumeister Österreichs, der aus Enzian keinen Schnaps sondern Limonade herstellt. Einer historischen Eisenbahn die sich mit Kohle, Dampf und ausschließlich ehrenamtlichen Helfern bewegt, und ganz nebenbei die höchstgelegene Schmalspurbahn Österreichs ist. Oder dem größten Zirbenwald Europas, der so abgelegen ist, dass hier kein Handy mehr funktioniert. Eine einzigartige Reise in ein fast vergessenes Alpenparadies, das sich abseits der Touristenströme etwas ganz Eigenes, Echtes bewahrt hat.

DF1 04:40 - 04:49

Immer wieder überfällt uns das Gefühl "etwas" für unsere Gesundheit tun zu müssen. Die wichtigste Stufe zu Abwehrkraft und Gesundheit ist das regelmäßige Training des Körpers und damit des Immunsystems. Ein wertvoller und sicherer Weg dorthin sind die fünf Säulen der Kneipp'schen Gesundheitsideologie. Hier kann mit wenig finanziellem Aufwand ganzjährig das Optimum an Gesundheitsvorsorge erreicht werden. Dr. Hans Gasperl als Kneipp-Experte zeigt im Kneipp-Traditionshaus Bad Mühllacken, wie es jeder für sich anwenden kann.

DF1 04:50 - 05:04

Immer wieder überfällt uns das Gefühl "etwas" für unsere Gesundheit tun zu müssen. Die wichtigste Stufe zu Abwehrkraft und Gesundheit ist das regelmäßige Training des Körpers und damit des Immunsystems. Ein wertvoller und sicherer Weg dorthin sind die fünf Säulen der Kneipp'schen Gesundheitsideologie. Hier kann mit wenig finanziellem Aufwand ganzjährig das Optimum an Gesundheitsvorsorge erreicht werden. Dr. Hans Gasperl als Kneipp-Experte zeigt im Kneipp-Traditionshaus Bad Mühllacken, wie es jeder für sich anwenden kann.

DF1 05:05 - 05:19

Immer wieder überfällt uns das Gefühl "etwas" für unsere Gesundheit tun zu müssen. Die wichtigste Stufe zu Abwehrkraft und Gesundheit ist das regelmäßige Training des Körpers und damit des Immunsystems. Ein wertvoller und sicherer Weg dorthin sind die fünf Säulen der Kneipp'schen Gesundheitsideologie. Hier kann mit wenig finanziellem Aufwand ganzjährig das Optimum an Gesundheitsvorsorge erreicht werden. Dr. Hans Gasperl als Kneipp-Experte zeigt im Kneipp-Traditionshaus Bad Mühllacken, wie es jeder für sich anwenden kann.

DF1 05:20 - 06:09

Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach zubereitet. Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert er leckere und gesunde Mahlzeiten. Beim Kochen wird der ehemalige Restauranttester von Gästen unterstützt - unter anderem von einer Feuerwehrfrau, einem Postboten und Lebensmittelkontrolleur. Zudem stellen die Food-Checker Laurens Carroux, Andreas Lingsch und Michael Krogmann vom Internetsender Rocket Beans knifflige Fragen, die den Spitzenkoch ganz schön ins Schwitzen bringen.

DF1 06:10 - 06:59

Vier Hinweise, drei davon richtig, zwei Kandidatinnen oder Kandidaten, eine Lösung - es kommt auf die richtige Mischung aus Kombination, Konzentration, Wissen und Risiko an.

DF1 07:00 - 09:29

DF1 präsentiert das neue Wetterpanorama und liefert den schönsten Live-Blick auf verschiedene Standorte in Deutschland und darüber hinaus. Berlin, Köln, München, Hamburg, Westerland und natürlich der Alpenraum - von belebten Städten bis hin zu malerischen Landschaften - mit Kamera Positionen im ganzen Land können DF1 Zuschauer das aktuelle Wettergeschehen vor Ort tagtäglich live mitverfolgen. Dank hochmoderner Kameras und Stationen erhalten Zuschauer einen authentischen Einblick in die Wetterbedingungen. Ob Gartenarbeit, ein geplanter Ausflug oder einfach nur Neugierde, das Wetterpanorama von DF1 bietet die Möglichkeit, sich in Echtzeit zu informieren und wenn nötig Pläne entsprechend anzupassen.

DF1 09:30 - 13:29

Die Angebotspalette enthält vor allem innovative Produkte aus den Bereichen Küche, Haushalt, Freizeit, Fitness, Wellness und Beauty. Die speziellen Vorteile eines jeden Produkts werden in der Sendung ausgiebig erklärt und natürlich auch praktisch vorgeführt. Zumeist gibt es zu dem eigentlichen Produkt noch im Preis inbegriffenes Zubehör, um das Angebot noch attraktiver zu gestalten.

DF1 13:30 - 13:59

Prof. Rudolf Welser ist ein international bedeutender Rechtswissenschaftler. Mit seinem Buch "Mama, Papa, was ist Recht" wendet er sich an die zukünftigen Staatsbürger mit einigen der wichtigsten gesellschaftlichen Fragen: Wie hat sich Recht entwickelt, wer bestimmt es und wie kann es durchgesetzt werden? Eine Kindergruppe um eine kleine Justitia herum sorgt dafür, dass dieses trockene Thema angefeuert wird. Wir ziehen mit keulenschwingenden Urmenschen durch Wälder und enden in der heutigen Zivilisation - in einem der schönsten Säle des Wiener Justizpalastes.

DF1 14:00 - 14:24

Jeder hat in der kalten Jahreszeit kleine Hilfsmittel gegen Husten, Schnupfen oder Heißerkeit zu Hause: Salbeiblätter, ein Erkältungsbalsam oder einen wohl riechenden Badezusatz. Anja Fischer ist Expertin für Kräuter und alles was dazugehört. Sie will ihr Wissen auch an die Kleinsten weitergeben und heute bekommt sie in ihrem Kräuterhäuschen in Altenmarkt im Salzburger Pongau Besuch von einheimischen Kindern. Die Rauhnächte rund um Weihnachten bieten sich perfekt an, um Räuchern zu gehen. Anja schwört dabei vor allem auf heimische Kräuter und Gehölze.

DF1 14:25 - 15:24

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde!

DF1 15:25 - 16:14

Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach zubereitet. Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert er leckere und gesunde Mahlzeiten. Beim Kochen wird der ehemalige Restauranttester von Gästen unterstützt - unter anderem von einer Feuerwehrfrau, einem Postboten und Lebensmittelkontrolleur. Zudem stellen die Food-Checker Laurens Carroux, Andreas Lingsch und Michael Krogmann vom Internetsender Rocket Beans knifflige Fragen, die den Spitzenkoch ganz schön ins Schwitzen bringen.

DF1 16:15 - 17:04

Vier Hinweise, drei davon richtig, zwei Kandidatinnen oder Kandidaten, eine Lösung - es kommt auf die richtige Mischung aus Kombination, Konzentration, Wissen und Risiko an.

DF1 17:05 - 17:59

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde!

DF1 18:00 - 18:49

Hier sind Kombination, Konzentration, Wissen und Risiko gefragt. In dem Quiz wird zunächst das Thema des gesuchten Begriffes annonciert. Die Kandidaten spielen in einem Team und bekommen vier Hinweise, die sie auf die richtige Spur bringen sollen, doch davon sind nur drei richtig. Bei jeder richtigen Antwort bekommen die Spieler 100 Euro, bei einer falschen Antwort ist das Spiel vorbei.

DF1 18:50 - 19:24

Pino Lavarra, der gefeierte Chefkoch im luxuriösen Palazzo Sasso an der malerischen Amalfiküste, ist bekannt für seine besondere Leidenschaft, die kulinarischen Wurzeln seiner Heimat zu bewahren und gleichzeitig auf innovative Weise neu zu interpretieren. Seine Küche spiegelt eine tiefe Verwurzelung in den ländlichen Traditionen Süditaliens wider und schöpft aus Rezepten, die oft seit Jahrhunderten von Generation zu Generation weitergegeben wurden. Lavarra versteht es, diese regionalen Klassiker mit einer modernen Note zu versehen, indem er internationale Techniken und Einflüsse einfließen lässt, die er während seiner Karriere in Städten wie München, London und verschiedenen Regionen Asiens gesammelt hat. Mit einem außergewöhnlichen Gespür für Aromen und Texturen verleiht Lavarra traditionellen Gerichten eine neue Dynamik, die seinen internationalen Blick auf die italienische Küche erahnen lässt. Seine Ausbildung und Erfahrungen in den führenden Küchen weltweit haben ihm nicht nur ein feines Handwerk, sondern auch ein umfassendes Verständnis für die Vielfalt globaler Zutaten und Techniken vermittelt. Diese fließen harmonisch in seine Gerichte ein, ohne dabei die Authentizität der italienischen Küche zu verlieren. Stattdessen schafft er es, die traditionelle mediterrane Essenz zu bewahren und sie mit unerwarteten Nuancen zu bereichern. Das Ergebnis ist eine raffinierte, aber dennoch zugängliche Küche, die Lavarra liebevoll als "auf dem Land basierende Tradition" bezeichnet. Seine Gerichte transportieren den Geist und die Aromen Süditaliens, während sie gleichzeitig eine kosmopolitische Eleganz ausstrahlen. Von frischen Meeresfrüchten, die an die Küstenlinie der Amalfi erinnern, bis hin zu aromatischen Kräutern und Olivenölen der Region vereint Lavarras Stil das Beste der italienischen Kulinarik mit globalen Akzenten.

DF1 19:25 - 20:14

Der Ex-Restauranttester Christian Rach zeigt, wie man mit nur fünf Euro ein leckeres und gesundes Gericht auf den Tisch zaubert. Dafür hat er sich zur Unterstützung interessante Gäste eingeladen.

DF1 20:15 - 20:49

Roland Gruschkas spannende Reise zu den schönsten Flohmärkten führt ihn diesmal nach München-Schwabing.

DF1 20:50 - 21:24

Modena hat noch mehr zu bieten als Pavarotti, Panini und Parmesan: Einmal im Monat findet die Fiera Antiquaria im Parco Novi Sad, einer alten Pferderennbahn, statt. Heute dreht Roland Gruschka dort seine Runden und lässt sich mitreißen vom italienischen Flohmarktreiben. Wieder einmal hat Gruschka einen guten Riecher: Er findet eine Kommode, deren Schubladen früher einmal Pasta füllte. Allein mit diesem Kauf gelingt ihm ein rasanter Zieleinlauf!

DF1 21:25 - 22:04

Als echtes Mekka für Antik- und Trödelfans gilt der Flohmarkt in Pfaffenhofen. Die Händler strömen aus ganz Deutschland, Österreich und Italien herbei, das Angebot ist gehoben und Neuware offiziell verboten. Ein ideales Pflaster für Trödel-Experte Roland Gruschka! Spannend wird es auch bei Norbert Nemetz: Der ist - ebenso wie Gruschka - der Sammelleidenschaft verfallen. Nemetz' Spezialgebiet: die Hand - was er Gruschka wohl präsentieren wird?

DF1 22:05 - 22:39

Mit Michael Stavaric, dem aus Brünn stammenden und in Wien lebenden Autor ("Böse Spiele", C.H. Beck) und Übersetzer sowie dem Biologie-Professor und Essayisten Stanislav Komarek ("Das schwarze Häuschen", Braumüller) stellt Thomas Rottenberg diesmal zwei tschechische Autoren der Generation nach dem Mauerfall vor - und lädt ein zur spannenden Begegnung mit der Literatur der Nachbarn.

DF1 22:40 - 23:14

Franzobel, Franz Griebl, ehemaliger Bachmannpreisträger, Theater- und Prosa-Autor, der sich immer wieder zu gesellschaftspolitischen Themen scharfzüngig zu Wort meldet, spricht mit Thomas Rottenberg über sein jüngstes Buch "Österreich ist schön". Im Gespräch mit Rottenberg ist auch die Linzerin Anna Mitgutsch, die mit ihrem jüngsten Roman die Bestsellerlisten stürmt:"Wenn du wiederkommst" ist eine berührende Liebesgeschichte.

DF1 23:15 - 01:14

Die Angebotspalette enthält vor allem innovative Produkte aus den Bereichen Küche, Haushalt, Freizeit, Fitness, Wellness und Beauty. Die speziellen Vorteile eines jeden Produkts werden in der Sendung ausgiebig erklärt und natürlich auch praktisch vorgeführt. Zumeist gibt es zu dem eigentlichen Produkt noch im Preis inbegriffenes Zubehör, um das Angebot noch attraktiver zu gestalten.