Bayerisches Fernsehen 00:45 - 01:29

Wenn ein Amt für Nachhaltigkeit von Django Asül geleitet wird, ist das Chaos nicht weit. Wenn ihm dabei Rolf Miller und Wolfgang Krebs ambitioniert zur Seite stehen, naht das Inferno. Und auch Kathi Wolf als Gleichstellungsbeauftragte mischt kräftig mit. Als Gäste diesmal mit dabei: Miss Allie und Maxi Gstettenbauer.

Bayerisches Fernsehen 01:30 - 02:14

Michael Mittermeier hat mit dem "Lucky Punch Comedy Club" in München einen Szenetreff des Humors geschaffen. Als Gastgeber lädt er dorthin sowohl etablierte Comedy-Stars als auch vielversprechende Nachwuchstalente ein, die mit ihren Stand-ups gemeinsam das Publikum mitreißen. Zu Gast in dieser Folge: Özcan Coşar, Matilde Keizer, Fabian Lampert, Moritz John. In der dritten Folge von Lucky Punch holt Gastgeber Michael Mittermeier den ehemaligen deutschen Meister im Breakdance und Comedy Star Özcan Coşar auf die Bühne. In seinem neuen Programm "Jackpot" sinniert der Schwabe aus Baden-Württemberg über das Glück in den kleinen Dingen. Dabei wissen doch alle, dass nur Nudeln wahrlich glücklich machen oder wie Nachwuchstalent Matilde Keizer sagen würde: "Lasagne im Bett". Wie es ist, von einem Leben zwischen den Supermarktregalen eines Discounters den Weg auf die Bühne zu finden, weiß der Ingolstädter Fabian Lampert zu erzählen. Last but not least rundet Moritz John - Neuentdeckung der Münchner Comedy-Szene - diese Folge Lucky Punch in unterhaltsamster Weise ab.

Bayerisches Fernsehen 02:15 - 02:44

Uschi wünscht sich von Hubert, dass er die Vaterschaft gegenüber Leon verschweigt. Ist das der richtige Weg?

Bayerisches Fernsehen 04:00 - 04:29

Die Frankenschau aktuell informiert Sie werktäglich über die neuesten und interessantesten Themen aus den drei fränkischen Regierungsbezirken.

Bayerisches Fernsehen 04:30 - 04:59

"Abendschau - Der Süden" ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

Bayerisches Fernsehen 05:00 - 05:34

Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau.

Bayerisches Fernsehen 05:35 - 05:59

Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren.

Bayerisches Fernsehen 06:00 - 06:29

Uschi wünscht sich von Hubert, dass er die Vaterschaft gegenüber Leon verschweigt. Ist das der richtige Weg?

Bayerisches Fernsehen 06:30 - 07:19

Endlich Nachwuchs bei Eisbärin Valeska; Fisch aus der Luft für die Heuler; Geparden: Sprinter oder bewegungsfaul? – diese und noch viele weitere Zoogeschichten von der Nordsee sind zu sehen in "Seehund, Puma & Co".

Bayerisches Fernsehen 07:20 - 07:34

Die Sendung zeigt einfache Übungen zum mitmachen, die zur Prävention von Osteoporose behilflich sein können. Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spielerisch geübt, um die Knochen zu stärken. Mit der Vorbeugung gegen den Knochenabbau sollte man so früh wie möglich beginnen. Selbst ältere Menschen können noch mit diesem Bewegungstraining und einer calciumreichen Ernährung Knochenmasse aufbauen.

Bayerisches Fernsehen 07:35 - 08:54

Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten.

Bayerisches Fernsehen 08:55 - 09:09

Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper. Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug! Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, Tele-Gym-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen für Sie zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, das macht automatisch erfrischend wach und mental aktiv. Denn wenn viele unserer Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert werden, ist die Konzentration gefragt! Außerdem fördern Sie mit Balance- und Rotationsübungen Ihre Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen Ihren Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird der ganze Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren und so Ihrem Zeit- und Energiebudget optimal anpassen. Happy Balance weckt die Sinne, bringt Energie, formt die Figur, ist gut für Gelenke und Rücken und tut einfach gut!

Bayerisches Fernsehen 09:10 - 09:39

Monika hält Peters Seitensprung vor Yvonne und Korbinian geheim. Dass sie Kummer hat, kann sie aber nicht verbergen. Ihre Lieben machen sich große Sorgen um die sonst so lebenslustige Landfrau. Zum neuen Jahr fasst Martin den guten Vorsatz, um die Brauerei zu kämpfen und begibt sich hoch motiviert auf Kundenakquise. Theres ist mit den Jahren ein paar Zentimeter kleiner geworden. Der alte Preissinger hört davon und überschüttet die Brunnerwirtin derart mit Häme, dass Flori beschließt, Alois seinerseits auf Normalmaß zu stutzen.

Bayerisches Fernsehen 09:40 - 10:09

Monika nimmt Korbi das Versprechen ab, niemandem etwas vom Seitensprung seines Vaters zu erzählen. Aber ist es in einem Dorf wie Lansing überhaupt möglich, solch ein Geheimnis zu bewahren? Martin hat angetrunken die Festgäste von Sternbacher Bräu düpiert und Rosi versucht, die Blamage einzugrenzen. Auf die Frage, wie sie sich eigentlich kennengelernt haben, geben Maria und Gregor ganz verschiedene Antworten. Das erstaunt die Liebenden selbst am allermeisten und so machen sie sich auf die Suche nach schlüssigen Beweisen für die richtige Version.

Bayerisches Fernsehen 10:10 - 10:59

Auf der Farm Naua Naua Okutala ist der Aufbau einer Löwengruppe geplant. Löwin Surabi soll ein Teil davon werden. Sie lebte einige Jahre vernachlässigt in einem Privathaushalt. Auf Harnas leben die Leoparden Dolce und Gabbana gemeinsam in einem kleinen Gehege in der Nähe der Futterküche. Da müssen sie dringend raus. Noch sind Dolce und Gabbana nicht geschlechtsreif und daher relativ pflegeleicht. Aber bald werden sie anfangen zu kämpfen und müssen getrennt werden.

Bayerisches Fernsehen 11:00 - 11:44

Der verwunschene Wald aus den Märchen ist in Tschechien noch fast wie im Mittelalter erhalten. Zwischen Baumriesen tummeln sich Siebenschläfer, Habichtskäuze, Füchse, Wölfe und Bären. Archaisch wirkt auch das Elbsandsteingebirge der Böhmischen Schweiz. In der Ferne ragen Vulkankegel auf, davor liegen wuchtige Tafelberge und schroffe Felsnadeln. Sie sind seit jeher ein wichtiger Brutort für Vögel. Doch der menschengemachte Klimawandel hat auch Tschechien erreicht. So ist der Wald rund um das Elbsandsteingebirge vielerorts verdorrt.

Bayerisches Fernsehen 11:45 - 12:34

Klara Degen feiert zusammen mit ihrer Schwester Sylvia und deren Tochter Lena die Walpurgisnacht auf dem Hexentanzplatz. Auf dem Heimweg findet Lena ein Handy und Klara die dazugehörige Frauenleiche. Anke Simon, so der erste Eindruck, ist an Herzversagen gestorben. Dr. Münster findet jedoch heraus, dass die junge Frau erwürgt wurde. Jonas Wolter wird nervös, dieses Mal nicht nur wegen des Druckes, den Frau Müller-Dietz auf ihn und seine Kollegen ausübt. Er hatte sich nämlich in Anke Simon verguckt, seine Annäherungsversuche blieben aber erfolglos. Zudem hatte er in der Mordnacht Bereitschaftsdienst und war auf dem Hexentanzplatz: genug, um selbst unter Verdacht zu geraten. Klara überprüft das Handy der Toten und stellt fest, dass ihr Kollege Wolter mit dem Opfer mehrmals telefoniert hatte. Der hat unterdessen ein Video beschafft, das ein Journalist in der Mordnacht aufgenommen hatte und von dem er hofft, dass es seine Unschuld beweisen könnte. Auf dem Video sieht man eine torkelnde Frau, die auf ein Cabrio zugeht. Wie sich kurz darauf zeigt, handelt es sich bei der Frau um Anke Simon und beim Cabrio um das ihres Chefs Bernd Rother. Unerwartet legt Rother ein Geständnis ab und der Fall scheint schnell gelöst. Doch es stellt sich heraus, dass Anke Simon bereits vor dem Mordversuch ihres Chefs tot gewesen war. Hat die "Hexen-Salbe" etwas mit ihrem Tod zu tun, die Klara zwischenzeitlich im Zimmer der Toten gefunden hat? Die übelriechende Salbe enthielt offenbar eine hochgiftige, tödliche Substanz.

Bayerisches Fernsehen 12:35 - 13:19

Comedy-Duell: Negah Amiri ist der Shootingstar der deutschen Comedy‐Szene. Mit ihrem ersten Soloprogramm eroberte die Comedienne 2023 die Bühnen der Republik und wurde als beste Newcomerin mit dem deutschen Comedypreis ausgezeichnet. Sie tritt gegen einen humoristischen „Spätzünder“ zum Wettraten an: Olli Dittrich hielt sich lange mit Gelegenheitsjobs über Wasser, bevor er mit fast 40 Jahren im Quatsch-Comedy-Club seinen Durchbruch als Komiker feierte. Nach „RTL Samstag Nacht“, „Dittsche“ und unzähligen anderen Rollen, gilt er inzwischen als Altmeister der feinsinnigen Comedy.

Bayerisches Fernsehen 13:20 - 14:09

Moderatorin Esther Sedlaczek begrüßt heute Kostja Ullmann und Moritz Bleibtreu. Sie treten gegen die "Quizduell"-Profis an. Wer holt den Sieg? Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken – so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Es geht jeden Freitag um 10.000 Euro: Gewinnt der Olymp, können sich 20 Mitspieler:innen der ARD Quiz App freuen, denn sie teilen sich den Gewinn.

Bayerisches Fernsehen 14:10 - 14:59

Tanjas Patientin Dagmar ist verzweifelt. Sie hatte bereits drei Fehlgeburten. Tanja ist zunächst ratlos und zieht Christian zu Rate. Doch erst Yasmin bringt Tanja und Christian auf eine Idee.

Bayerisches Fernsehen 15:00 - 15:29

Themen: * Innsbruck * Lavendel im Luberon * Avignon * Alkmaar * Sbrinz-Route * Sydney

Bayerisches Fernsehen 15:30 - 15:59

Staudengarten im Juli: Gärtner Helmut Tränkle hilft Waltraud Möhrke aus Tengen bei der korrekten Pflege ihres Stauden- und Blumengartens. Mini-Acker Reiche Gemüseernte zum Selbstversorgen - das verspricht das Gartenkonzept "Meine Ernte". 30 Mal in Deutschland gibt es diese Anlagen. Anders als im extrem angespannten Kleingartenmarkt stehen die Chancen auf ein Stückchen Mietacker sogar ganz gut. Gemüse im Hochbeet: Gärtner James Foggin gibt Tipps rund um die richtige Gemüsepflege im Hochbeet. Gartentipps Ramblerrosen können als Kletterrosen an vitale Bäume gepflanzt werden. Stützen aus Holz verhindern das Abknicken von Beetrosen. Nach dem Abblühen sollte ein Rückschnitt erfolgen. Er verjüngt die Rose. Das gilt auch für den Rittersporn. Thymian Das Heil- und Gewürzkraut Thymian kann auf verschiedene Weisen verarbeitet werden, zum Beispiel als Entzündungstinktur, Salbe oder Sirup. Außerdem hat es viele positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper und die Arzneipflanze hilft sehr gut gegen Husten und Heiserkeit. Carrot Dog: Alternativen zum "klassischen" Fleisch- und Würstchen-Grillen: vegetarische Variante des Hot Dogs - Carrot Dogs. Rosengarten Simmern Vor mehr als 40 Jahren hat Klaus Zerwes aus Simmern seinen Rosengarten angelegt. Heute ranken, blühen und duften mehr als 500 wilde, historische, englische und deutsche Edelrosen in seinem Reich. Sein ältestes Exemplar ist fast 100 Jahre alt.

Bayerisches Fernsehen 16:00 - 16:14

Die tägliche Nachrichtensendung informiert in Wort und Bild über die wichtigsten Ereignisse aus Bayern, aus Deutschland und aus aller Welt.

Bayerisches Fernsehen 17:30 - 17:59

"Abendschau - Der Süden" ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

Bayerisches Fernsehen 18:00 - 18:29

Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau.

Bayerisches Fernsehen 19:00 - 19:29

Dass die Pflege in Deutschland in vielen Bereichen nicht funktioniert, ist bekannt. Die neue Bundesregierung steht vor riesigen Herausforderungen: Laut Statistik fehlen bis 2023 rund 300.000 Pflegefachkräfte. Ein Fünftel des Personals kommt aus dem Ausland. Was heißt das für die Einwanderungspolitik? STATIONEN stellt Initiativen und Beispiele in Bayern vor, die zeigen, wie die Probleme in der Pflege gelöst werden könnten. Moderator Benedikt Schregle besucht eine Klinik, die durch eine Vier-Tage-Woche die Situation der Pfleger fundamental verbessert hat.

Bayerisches Fernsehen 19:30 - 19:59

Hubert will Leon die Wahrheit über die Vaterschaft sagen, doch Sevim hat wegen Uschi ein schlechtes Gewissen. Kann sie Hubert noch aufhalten?

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Die Nachrichten der ARD

Bayerisches Fernsehen 20:15 - 21:14

Alle 14 Tage mittwochs wird zu einem aktuellen Thema diskutiert - unterwegs in Bayern, vor Ort bei den Bürgern.

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Kontrovers geht den Dingen auf den Grund, neugierig und mit sorgfältiger Recherche. Das Redaktions-Team liefert Hintergründe und Analysen zu aktuellen Entwicklungen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft.

Bayerisches Fernsehen 21:45 - 21:59

Die tägliche Nachrichtensendung informiert in Wort und Bild über die wichtigsten Ereignisse aus Bayern, aus Deutschland und aus aller Welt.

Bayerisches Fernsehen 22:00 - 22:44

Die Ergebnisse der neuesten Pisa-Studie mahnen: Etwa ein Viertel unserer Schüler erfüllt nicht einmal die Mindeststandards in Lesen, Schreiben, Rechnen, Naturwissenschaften. Im internationalen Vergleich ist Deutschland abgehängt. Was ist los mit dem Volk der „Dichter und Denker“?

Bayerisches Fernsehen 22:45 - 00:14

Bellingcat, das englische Investigativ-Netzwerk, enttarnte die russischen Agenten, die ihren ehemaligen Kollegen und dessen Tochter im englischen Salisbury vergiftet hatten, sie klärten den Abschuss der malaysischen Passagiermaschine über der Ukraine auf, den Berliner Tiergarten-Mord sowie unzählige weitere mehr oder weniger populäre Fälle.

Bayerisches Fernsehen 00:15 - 00:29

Was läuft aktuell im Kino? Welches sind die neuesten Hits auf der Leinwand? "kinokino" stellt die wichtigsten Neustarts und Themen aus der Filmwelt vor. Das Magazin zeigt Porträts und Interviews mit Schauspielern und Regisseuren. Welche Filme lohnen sich? Welche sollte man lieber meiden? "kinokino" kritisiert die Tops und Flops und berichtet von den spannendsten Festivals.

Bayerisches Fernsehen 00:30 - 02:04

Aus heiterem Himmel verliert Schauspielerin Anna ihre Anstellung an einem kleinen Stadttheater. Eben noch auf der Bühne findet sie sich nun in der Tristesse des örtlichen Jobcenters wieder. Auf Drängen ihrer theaterbegeisterten Sachbearbeiterin übernimmt sie die Leitung eines Schauspielkurses für acht Langzeitarbeitslose - "schwer Vermittelbare". Trotz gewaltiger Widerstände gegen die verpflichtende Bildungsmaßnahme formt sich aus den frustrierten Einzelkämpfern zunehmend eine eingeschworene Gruppe und Anna erlebt einen Neuanfang, mit dem sie so nicht gerechnet hat.