Bayerisches Fernsehen 00:00 - 00:44

Nikki sucht bei Steffi Zuflucht und fährt mit ihr auf eine Skitour, während Georg zum Training für die Junioren-WM geht. Nawal liegt nach ihrem abgebrochenen Weltcuprennen mit einem Bandscheibenvorfall im Krankenhaus. Steffi und Nikki geraten in einen Schneesturm. Sie werden mit Erfrierungen ins Krankenhaus gebracht. Dani besucht dort auch Nawal, die mit einem Bandscheibenvorfall im Krankenhaus liegt, und sie sprechen über ihre Ängste und Veighofers Einfluss. Nach einer langen Nacht werden Mark und Karl gefunden, und im Krankenhaus versöhnen sich Mark und Nikki. Nawal versucht, sich wieder zu bewegen, hat jedoch kaum Chancen, wieder Rennen zu fahren. Georg kämpft mit seinen Vorwürfen und versucht, mit seiner Frustration umzugehen, während Dani von Veighofers Manipulationen erfährt.

Bayerisches Fernsehen 00:45 - 00:54

ELLICE, Singer-Songwriterin und Ausnahmetalent, eroberte 2023 bei "The Voice Kids" mit ihrer Performance von "Grüne Augen lügen nicht" nicht nur die Herzen der Jury, sondern auch die des Publikums. Nach ihrem rasanten Erfolg mit der Single "Angst>Liebe" startet sie 2025, mit gerade einmal 17 Jahren, ihre erste eigene Deutschlandtour. Im Interview erzählt ELLICE, welche Songs ihr ganz persönlich bei Herzschmerz Trost spenden.

Bayerisches Fernsehen 00:55 - 01:04

"Startrampe COVERED" präsentiert aufregende Coverversionen – performt von den spannendsten neuen Acts. Der Newcomer frytz präsentiert in dieser Folge in der Playlist of My Life die Songs, die ihn geflasht haben und durch die er vom Produzenten zum Bühnenmusiker wurde.

Bayerisches Fernsehen 01:05 - 01:14

Fyne aus Hamburg schlug 2024 bereit mit ihrem ersten Song “Liebesbriefe” hohe Wellen für eine Newcomerin. Ihr geschmackvoller Elektropop, verbunden mit pointierten Lyrics und ihre kunstvolle Ästhetik überzeugten Indie-Fans auf Anhieb. Im PULS Startrampe-Interview erzählt fyne, wie eine zufällige Begegnung am anderen Ende der Welt alles ins Rollen brachte. In den PULS Startrampe Live-Sessions outet sie sich mit einem Cover von “White Ferrari” als Frank Ocean Superfan und präsentiert eine Live-Version ihres Songs “Feuerkind”.

Bayerisches Fernsehen 02:15 - 02:44

Winklers Angebot an Gregor, gemeinsam den Saunapark zu betreiben, stößt bei den Brunners auf Ablehnung. Wird sich Gregor gegen die Familie stellen?

Bayerisches Fernsehen 02:45 - 03:59

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.

Bayerisches Fernsehen 04:00 - 04:29

Die Frankenschau aktuell informiert Sie werktäglich über die neuesten und interessantesten Themen aus den drei fränkischen Regierungsbezirken.

Bayerisches Fernsehen 04:30 - 04:59

"Abendschau - Der Süden" ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

Bayerisches Fernsehen 05:00 - 05:34

Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau.

Bayerisches Fernsehen 05:35 - 05:59

Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen die Teleskope, die immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall blicken. Faszinierende Bilder und Animationen aus den Ergebnissen moderner Astronomie mit diesen Teleskopen, unterlegt mit der chilligen CC-Musik der Web-Community.

Bayerisches Fernsehen 06:00 - 06:29

Winklers Angebot an Gregor, gemeinsam den Saunapark zu betreiben, stößt bei den Brunners auf Ablehnung. Wird sich Gregor gegen die Familie stellen?

Bayerisches Fernsehen 06:30 - 07:19

Mähnenrobbe Dudu hat ein kleines Augenproblem und braucht daher regelmäßig ihre Tropfen - selbst für Tierpfleger Frank Staatsmann keine leichte Übung. Im Pandarevier hat ein Mandarin-Entenpärchen gebrütet und kurz nach dem Schlupf sind die Kleinen schon in Lebensgefahr - die Tierpfleger Matthias und Barbara starten eine Rettungsaktion. Sakerfalke Marques hat ein Problem mit seiner Bürzeldrüse - die Gefiederfettung läuft einfach nicht mehr wie geschmiert. Ob Tierärztin Christine dem Sakerfalken helfen kann? In Hellabrunn gibt es Hochwasserentwarnung und die Erdmännchen dürfen in ihr Außenrevier zurück. Warum die Schimpansen lange Gesichter machen, zu Besuch in Martins Eisbären-Kochschule und viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn, sehen die Zuschauer in dieser Folge von "Nashorn, Zebra & Co." Im Auftrag des Bayerischen Rundfunks haben sich die Zoo-Reporter und Tierfilmer Felix Heidinger und Jens-Uwe Heins im Münchener Tierpark Hellabrunn auf die Suche gemacht und spannende, dramatische und lustige Tiergeschichten hinter den Kulissen entdeckt: "Wie Ameisenbären Zeitung lesen", "Welche Babys schlafen im Stehen?" oder "Lieben Eisbären Geschenke?"

Bayerisches Fernsehen 07:20 - 07:34

Aktiv sein und gesund bleiben – das ist das Tele-Gym-Motto seit der ersten Stunde. Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag, damit Sie Ihren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und Sie mühelos durch Ihr Leben tragen kann. Körperliche und geistige Fitness fördern Ihren Stoffwechsel, Schlaf und Biorhythmus, auch Ihre Abwehrkräfte, Stressreaktion und das gesamte Gleichgewicht Ihres Lebens werden gestärkt. Tägliche Bewegung ist natürliches Anti-Aging und kann sogar Entzündungsprozesse reduzieren. Für diese Staffel haben wir acht Bewegungseinheiten zusammengestellt, mit denen Sie aktiv und gesund werden und vor allem auch bleiben – vom Kopf bis zu den Zehenspitzen.

Bayerisches Fernsehen 07:35 - 08:54

Schon seit vielen Jahren eröffnen die allseits beliebten Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen atemberaubenden Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten, Landschaften und Städten im stetigen Wechsel der Jahreszeiten.

Bayerisches Fernsehen 08:55 - 09:09

Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper. Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug! Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, Tele-Gym-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen für Sie zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, das macht automatisch erfrischend wach und mental aktiv. Denn wenn viele unserer Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert werden, ist die Konzentration gefragt! Außerdem fördern Sie mit Balance- und Rotationsübungen Ihre Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen Ihren Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird der ganze Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren und so Ihrem Zeit- und Energiebudget optimal anpassen. Happy Balance weckt die Sinne, bringt Energie, formt die Figur, ist gut für Gelenke und Rücken und tut einfach gut!

Bayerisches Fernsehen 09:10 - 09:39

Bamberger ist nach dem Kuss mit Ella total neben der Spur. Und Ella hofft, dass sie mit ihrem Gefühlsausbruch die Freundschaft zu Roland nicht unnötig aufs Spiel gesetzt hat. Mike lässt sich auch nach den vielen geschäftlichen Pannen nicht unterkriegen und plant mit Trixi ihre Luxusreise nach Australien. Doch als eine Containerlieferung aus Übersee auf sich warten lässt, wird ihm langsam etwas mulmig zumute. Monika hat sich eine besondere Allzweckwaffe gegen die Schnecken in ihrem Garten besorgt: Schattenhofers Enten. Als Pfarrer Kurz mitbekommt, wie effektiv die Enten bei der Schneckenjagd sind, möchte er sie unbedingt für den Pfarrgarten ausleihen.

Bayerisches Fernsehen 09:40 - 10:09

Nach Bambergers Liebesultimatum möchte Ella mit ihm über ihre Gefühle reden und verabredet sich mit ihm. Doch während Bamberger ungeduldig auf Ella wartet, kommt ihr etwas Wichtiges dazwischen. Trixi will den Urlaub canceln, nachdem Mike sie grob angeraunzt hat. Flori prahlt vor Joseph und Patrick mit seinen Weinkenntnissen, die sich ziemlich schnell als spärlich herausstellen. Als Patrick aus Versehen Josephs edlen Bordeaux verkocht, wittert Flori die Chance, seinen Opa herauszufordern.

Bayerisches Fernsehen 11:00 - 11:49

Familienzusammenführung – ein Umzug mit Hindernissen, Familiendrama – wenn ein Seebärenbulle auf sein Baby trifft und Ersatzfamilie – ein Leichtgewicht darf bleiben.

Bayerisches Fernsehen 11:50 - 12:34

Von den Traumküsten Westaustraliens fahren Ernst Arendt und Hans Schweiger ins trockene Inland, durchqueren die berühmte Nullarbor-Ebene und erreichen schließlich die Gegend von Adelaide. In Australien muss man alles mit Kängurus teilen: das Camp, den Strand und den Highway. Truckstopps sind Oasen nicht nur für Autofahrer. Bei der Kaffeepause finden Arendt und Schweiger auch hier interessante Tiere. Der historische Eyre Highway, heute nicht mehr befahren, bringt sie zurück in Pionierzeiten. Zum Schluss geht es in eine Kleinstadt. Tausende von Kakadus kommen in den Ort, turnen an Antennen und rutschen wie Skifahrer auf den Blechdächern.

Bayerisches Fernsehen 12:35 - 13:19

Moderator Alexander Bommes begrüßt heute die Kandidat:innen . Schlägt das Team die Jägerin oder den Jäger? Vier Kandidaten müssen in Einzelrunden eine Minute lang Fragen gegen die Uhr beantworten. Pro richtige Antwort wird ihnen Geld gutgeschrieben. In Einzelduellen gegen den "Jäger" müssen sie dann ihr Geld verteidigen. Werden sie dabei von ihm eingeholt, scheiden sie aus. Wenn die Kandidaten aber gegen den "Jäger" gewinnen, retten sie sich und ihr Geld ins Finale.

Bayerisches Fernsehen 13:20 - 14:09

Schauspieler Christoph Maria Herbst kehrt in seiner Paraderolle als Büro-Ekel „Stromberg“ zurück – dieses Mal auf die große Kinoleinwand. Janina Uhse ist ebenfalls als Schauspielerin erfolgreich. Auf Social Media veröffentlicht sie zudem regelmäßig Rezeptvideos und wurde bereits zweimal als „Food-Influencerin des Jahres“ ausgezeichnet. Scharfe Zunge trifft guten Geschmack: Locken sie damit auch den Olymp aus der Reserve? Hier treten Prominente zu einem außergewöhnlichen Duell an. Um zu gewinnen, müssen die Stars die superschlauen "Quizduell"-Profis schlagen. Ein Wissenswettkampf David gegen Goliath - die Stars gegen den "Quizduell-Olymp". Es geht um Wissen und Nervenstärke, aber auch um die Einschätzung der Gegner und die Bereitschaft zu zocken. Und es geht um viel Geld. Doch Vorsicht! Im packenden Finale am Ende jeder Show heißt es entweder Sieg für den Olymp und somit Team Deutschland oder Sieg für die Promis.

Bayerisches Fernsehen 14:10 - 14:59

Die junge Frau, die leblos treibend von einem Angler aus dem Bodensee gefischt wird, ist offensichtlich Opfer eines Liebesdramas geworden. Nadja Koch ist von ihrem heimlichen Geliebten Dennis Böhm nach einem lautstarken Streit erdrosselt worden.

Bayerisches Fernsehen 15:00 - 15:29

Wunderwerk Atmung Ob Höhentraining oder Apnoe-Tauchen – es sind Extreme für die menschliche Lunge – die sie doch meistert. Sogar dauerhaft kann sich unser Organismus anpassen. Mit einigen Tricks… Grauer Star Ein grauer Star, Katarakt genannt, ist die Eintrübung der Augenlinse und wird oft erst spät erkannt. Dennoch spüren viele Menschen, wie sie mit fortgeschrittenem Alter langsam immer schlechter sehen, blendempfindlich werden und vor allem in der Dunkelheit Schwierigkeiten haben, Dinge klar zu erkennen. Der graue Star gilt als häufigste Ursache für eine Erblindung des menschlichen Auges. Ein häufiger Grund für die Linsentrübung ist eine Diabetes-Erkrankung. Aber auch Medikamente und UV-Strahlen können einen grauen Star auslösen. Was tun, wenn man erste Anzeichen erkennt? Welches ist die beste Therapie? Spinatknödel Ein echtes Wohlfühlgericht gibt es heute bei Sternekoch Volker Fuhrwerk. Gemeinsam mit Reporter Philipp Jeß bereitet er Spinatknödel auf Belugalinsen zu. Als krönenden Abschluss wird der Knödel noch mit Bergkäse verfeinert. Glücklich durch Veränderung Schon Konfuzius appellierte: Wer glücklich sein will, muss sich oft verändern. Doch Veränderungen, ob gewollt oder ungewollt, machen manchmal Angst. Aber, Serkan Gören lebt nach diesem Motto. Mit Mitte 20 bricht er sein Studium ab und wählt die Kunst als Geldquelle. Die schwierigste Entscheidung ist aber die Trennung von seiner Frau.

Bayerisches Fernsehen 15:30 - 15:59

Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvor

Bayerisches Fernsehen 16:00 - 16:14

Die tägliche Nachrichtensendung informiert in Wort und Bild über die wichtigsten Ereignisse aus Bayern, aus Deutschland und aus aller Welt.

Bayerisches Fernsehen 16:15 - 17:29

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.

Bayerisches Fernsehen 17:30 - 17:59

"Abendschau - Der Süden" ist Ihr werktägliches Regionalmagazin aus der Abendschau-Redaktion mit spannenden Reportagen, aktuellen Informationen, nützlichen Hintergründen.

Bayerisches Fernsehen 18:00 - 18:29

Aktuelle Berichte aus Bayern, Hintergründe zu brisanten Themen, Geschichten, die unter die Haut gehen - das ist die Abendschau.

Bayerisches Fernsehen 18:30 - 18:59

Die tägliche Nachrichtensendung informiert in Wort und Bild über die wichtigsten Ereignisse aus Bayern, aus Deutschland und aus aller Welt.

Bayerisches Fernsehen 19:00 - 19:29

Aktuelles aus Landwirtschaft, Umwelt- und Verbraucherschutz. Außerdem Menschen im Porträt.

Bayerisches Fernsehen 19:30 - 19:59

Hurra und Helau! Die Sendung "Schwaben Helau – Die großen Knaller" präsentiert die besten, witzigsten und schrillsten Momente der legendären Prunksitzung in Memmingen, ein bunter Rückblick auf viele Jahre Frohsinn und Narretei. Die Lieblinge aus Bayern-Schwaben sorgen dabei für ausgelassene Faschingsstimmung. Mit dabei sind dieses Mal: Wolfgang Krebs, Kathi Wolf, das Bickenrieder Duo, Hansy Vogt als "Frau Wäber", Bauchredner Perry Paul, Waltraud Mair als Meichelböcks Zenta, das Mundart-Duo Hillus Herzdropfa von der Schwäbischen Alb, Markus Zipperle u.v.m.

Bayerisches Fernsehen 20:00 - 20:14

Die Nachrichten der ARD

Bayerisches Fernsehen 20:15 - 21:44

Die Rhön wird zum Zentrum der fränkischen Fastnacht: Für "Franken Helau" verwandelt sich die Oskar-Herbig-Halle in Mellrichstadt in ein glitzerndes Studio voller Humor, Musik und ausgelassenem närrischen Treiben. Auf der Bühne präsentieren sich zahlreiche talentierte Garden, Büttenredner und Showtanzgruppen aus der Region Mit "Franken Helau" verfolgt der Bayerische Rundfunk in Zusammenarbeit mit dem Fastnacht-Verband Franken e.V. das Ziel, Fastnacht, Fasching und Karneval in seiner ursprünglichen Form zu bewahren und einem großen Publikum zu präsentieren. Die Auswahl trifft der Fastnacht-Verband Franken in Abstimmung mit dem BR. Die Sendung "Franken Helau" kommt abwechselnd immer aus einem der fränkischen Regierungsbezirke, diesmal aus Unterfranken. Die Mitwirkenden sind ausschließlich Künstlerinnen und Künstler, die in ihren Heimatvereinen in der Rhön das Brauchtum praktizieren. Durch die Sendung führen Elke Kiesel aus Schönau und Christoph Kamm aus Wegfurt.

Bayerisches Fernsehen 21:45 - 21:59

Die tägliche Nachrichtensendung informiert in Wort und Bild über die wichtigsten Ereignisse aus Bayern, aus Deutschland und aus aller Welt.

Bayerisches Fernsehen 22:00 - 00:14

Am 23. Januar 2026 werden die Bayerischen Filmpreise 2025 im Münchner Prinzregententheater vergeben. Dabei wird die Verleihung einer der höchstdotierten Auszeichnungen der deutschen Filmbranche erneut von BR-Moderatorin Sandra Rieß präsentiert. In der Kategorie "Bester Film" gehen gleich drei Filme ins Rennen um die begehrte Auszeichnung. Auch 2026 präsentiert wieder BR-Moderatorin Sandra Rieß die Verleihung des Bayerischen Filmpreises. Sie ist unter anderem als Moderatorin der BR24-Nachrichtensendungen im BR Fernsehen sowie der "Sternstunden-Gala" bekannt und moderiert bereits seit vielen Jahren die Preisverleihung des "Förderpreis Neues Deutsches Kino".

Bayerisches Fernsehen 00:15 - 01:59

Spielfilm USA 1985 Am Bahnhof von Cincinnati beobachtet der achtjährige Samuel Lapp (Lukas Haas) einen kaltblütigen Mord. Ihn und seine Mutter Rachel (Kelly McGillis), die der Glaubensgemeinschaft der Amischen angehören, nimmt Chefermittler John Book (Harrison Ford) zur Zeugenaussage mit aufs Polizeirevier. Dort macht der Junge eine überraschende Entdeckung, die ihn in Gefahr bringt: Nicht nur bei dem Opfer, einem verdeckten Ermittler, sondern auch bei einem der beiden Täter handelt es sich um einen Polizeibeamten. Es ist der hoch dekorierte Rauschgiftfahnder James McFee (Danny Glover), der in korrupte Machenschaften verwickelt scheint. Aus Sorge um die Sicherheit seines kleinen Zeugen vertraut sich Book nur seinem Vorgesetzten Schaeffer (Josef Sommer) an. Der kümmert sich um den Fall - jedoch anders als von Book gedacht. Mit Harrison Ford, Kelly McGillis, Josef Sommer, Lukas Haas, Jan Rubes u.a. | Buch: Earl W. Wallace und William Kelley | Regie: Peter Weir