NDR 00:15 - 00:44

Für Holger (43) und Katharina (37) ist die Paartherapie ihre letzte Chance. Die beiden haben ein Kind, das zweite ist unterwegs. Holger hat das Gefühl, dass Katharina in erster Linie Mutter ist, ihm fehlt seine Partnerin, auch in sexueller Hinsicht. Pauline wünscht sich von Miriam mehr Verständnis für ihre Bedürfnisse. Eric Hegmann hat für die beiden einen augenöffnenden Tipp. Sabrina offenbart, dass sie sich von Sebastian völlig abgelehnt fühlt.

NDR 00:45 - 01:14

Benyamin (32) fühlt sich kontrolliert von Eva (28) und wünscht sich mehr Vertrauen in sein Handeln. Beide möchten von Eric Hegmann Werkzeuge an die Hand bekommen, um die Gefühle und Erwartungen des anderen besser zu verstehen. Streitigkeiten bei Holger und Katharina führen immer wieder zu maximaler Distanz zwischen den beiden. In der Mittagspause eskaliert die Situation bei Sabrina und Sebastian.

NDR 01:15 - 01:44

Miriam und Pauline wünschen sich ein zweites Kind, aber die To-Do-Liste ist schon jetzt viel zu lang. Die beiden haben keine Zeit mehr für sich als Liebespaar. Pauline wünscht sich mehr Dates, Miriam kann sich aber nur schwer von Dingen von der Liste trennen. Eva und Benyamin geraten aneinander, wenn sie versuchen, ihre Streitereien auszudiskutieren. Schaffen sie es, die Sachebene zu verlassen und über ihre Emotionen zu sprechen? Holger und Katharina bekommen eine ungewöhnliche Aufgabe von Eric Hegmann, die für Überraschung sorgt.

NDR 01:45 - 02:24

Therapeut Eric Hegmann holt sich Rat bei einer Kollegin, denn bei Sabrina und Sebastian eskaliert die Situation. Eva und Benyamin kommen einer wichtigen Erkenntnis näher, die ihren Alltag verändern wird. Holger muss sich seinen Ängsten stellen und über Dinge sprechen, die er noch nie ausgesprochen hat. Das verändert für Katharina die gesamte Beziehung.

NDR 02:25 - 02:54

Nach einigen Wochen treffen die Paare noch einmal Eric Hegmann. Konnte die Paartherapie ihnen helfen?

NDR 02:55 - 03:14

Wie vielseitig und faszinierend Norddeutschland aussehen kann, zeigt Ihnen das NDR Fernsehen immer mal wieder zwischendurch in seinen kleinen, aber feinen "Mein Norden"-Filmen. Wir entführen Sie mit beeindruckenden und berührenden Bildern in die schönsten Ecken von Hamburg, Niedersachsen, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern. Wir zeigen Großstadtleben und Natur. Wir stellen Ihnen die unterschiedlichsten menschlichen und tierischen Bewohner Norddeutschlands vor. Und manchmal nehmen wir auch einfach nur eine Kameraperspektive ein - in der Bahn, im Sessellift oder auf einer Barkasse.

NDR 03:15 - 03:44

30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv

NDR 03:45 - 04:14

Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur, jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat. Mehr Nachrichten aus SH ab NDR Text Seite 140 und im Internet: www.ndr.de/sh

NDR 04:15 - 04:44

Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt. Täglich informieren Sie die Kolleginnen und Kollegen über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt. Mehr Nachrichten aus HH ab NDR Text Seite 170 und im Internet: www.ndr.de/hh

NDR 04:45 - 05:14

Das bewegt Bremen, Bremerhaven und das Umland – das Regionalmagazin greift das auf, worüber die Menschen in der Region sprechen. Hier gibt es politische Diskussionen, Berichte über gesellschaftliche Ereignisse, Reportagen aus dem Leben, kritische Interviews, Kultur und Musik. Auch der Sport kommt nicht zu kurz. Von Montag bis Freitag immer mit der Wochenserie. buten un binnen informiert und unterhält zum Feierabend.

NDR 05:15 - 05:59

Brigitte Zeh ist vielen Zuschauern als warmherzige Janne Andersen aus der Serie "Dr. Nice" bekannt. Aufgewachsen in Baden-Württemberg, entdeckte sie früh ihre Leidenschaft für die Schauspielerei, spielte in zahlreichen TV-Produktionen, darunter "Tatort", "SOKO" und "Großstadtrevier", sowie in Kinofilmen wie "Keinohrhasen" und "Das Fremde in mir". Neben dem Fernsehen ist sie auch auf der Bühne aktiv, zuletzt in "Nora" am Malmö Stadsteater. Privat meisterte sie große Herausforderungen, zog ihre Kinder allein groß und fand 2023 neues Glück mit ihrem schwedischen Lebensgefährten.

NDR 06:00 - 06:19

Abby will Elmos Wut wegzaubern, was ihr aber nicht so recht gelingt. Darüber wird sie selber wütend. Mittels Ernies Fantasieschlagzeug macht Bert die unliebsame Erfahrung, dass auch vorgestellte Dinge reale Geräusche erzeugen können. Bei "Das kann ich schon selbst!" wird Lui (7) auf seinem Schulweg begleitet. Krümelmonster und die Cleveren Kekse retten ein vom "Kekser" gestörtes Fotoshooting. Mr. Paper lernt pfeifen.

NDR 06:20 - 06:34

MareTV findet auf der ganzen Welt die schönsten und spannendsten Geschichten von Menschen und Meer. Das Magazin der Meere zeigt die ganze Vielfalt.

NDR 06:35 - 07:19

Die angesagtesten Caravans, Reisemobile und Camper entdecken Friso Richter und Lukas Lowack auf der Caravan Motor Touristik Messe (CMT) in Stuttgart. Dabei übernachtet Friso in seinem Wohnmobil-Oldtimer "Pamela" und Lukas in einem Zirkuswagen auf dem Hofgut Hopfenburg. Hier auf der Schwäbischen Alb dreht sich alles um nachhaltiges Campen und außergewöhnliche Unterkünfte. Die Ferienanlage steht für Umweltschutz, integrative Arbeit und Tierliebe. Eine Sendung von Campern für Camper und alle, die das Outdoor-Leben lieben.

NDR 07:20 - 08:09

Ben hilft Tina bei der Renovierung ihres Hofs im Wendland. Dabei fliegen die Funken zwischen den beiden. Valerie erntet zwar Lob von Victoria für ihre Gestaltungsideen auf dem Gutshof, doch ein festes Jobangebot bleibt aus. Mo ermutigt sie, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen. Arthur versucht, Amelie zurückzugewinnen, doch die zeigt ihm die kalte Schulter. Selbst als er erneut ihre Hilfe bei Till bräuchte, bleibt sie unnachgiebig. Währenddessen plant Victoria die Einweihung des neuen Gutshofs. Gisela kann ihr nichts recht machen.

NDR 08:10 - 08:59

Markus freut sich, dass er bei Vincent Eifersucht gesät hat. Lale ist geschockt, als Maxi die Abstimmung ihretwegen verliert. Erik gesteht Yvonne, dass er mit den Folgen der Entführung zu kämpfen hat.

NDR 09:00 - 09:29

30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv

NDR 09:30 - 09:59

Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt. Täglich informieren Sie die Kolleginnen und Kollegen über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt. Mehr Nachrichten aus HH ab NDR Text Seite 170 und im Internet: www.ndr.de/hh

NDR 10:00 - 10:29

Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur, jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat. Mehr Nachrichten aus SH ab NDR Text Seite 140 und im Internet: www.ndr.de/sh

NDR 10:30 - 10:59

Das bewegt Bremen, Bremerhaven und das Umland – das Regionalmagazin greift das auf, worüber die Menschen in der Region sprechen. Hier gibt es politische Diskussionen, Berichte über gesellschaftliche Ereignisse, Reportagen aus dem Leben, kritische Interviews, Kultur und Musik. Auch der Sport kommt nicht zu kurz. Von Montag bis Freitag immer mit der Wochenserie. buten un binnen informiert und unterhält zum Feierabend.

NDR 11:00 - 11:29

Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt.

NDR 11:30 - 11:39

MareTV findet auf der ganzen Welt die schönsten und spannendsten Geschichten von Menschen und Meer. Das Magazin der Meere zeigt die ganze Vielfalt.

NDR 11:40 - 12:24

Es liegt was in der Luft Bei den Nashörnern hoffen nach der Geburt von Sudan alle auf weiteren Nachwuchs. Doch bisher haben sich Sarafine und Nandi nicht so recht in Stimmung gezeigt. Um zu sehen, ob es sich lohnt, ein Schäferstündchen mit Ndugu abzuhalten, platziert Frank Meyer zwei Kackehaufen von den beiden Mädels direkt am Stallgitter des Bullen. Und offenbar liegt was in der Luft, denn Ndugu lässt die Stuhlprobe von Sarafine nicht kalt. Frank öffnet daraufhin erwartungsvoll die Schieber zur Außenanlage… Schnüffeln erwünscht Nasenbär Hugo hat sich nach der Eröffnung von Südamerika gut eingelebt. Er erkundet täglich allein die Außenanlage, auf der normalerweise auch die drei Nabelschweine Fridolin, Bürste und Schrubber stundenweise Zuhause sind. Bislang dürfen beide Arten nur getrennt raus, doch das soll sich bald ändern. Janet Pambor lässt die Schweine daher erstmals bis ans Sichtgitter, wenn Hugo die Außenlage auf der Suche nach leckeren Würmern und Insekten umpflügt. Eigentlich eine gute Gelegenheit für einen ersten Schnüffel-Kontakt, doch ob der hungrige Nimmersatt auch einen Blick für die Nachbarn hat? Koala kriegt Kumpel Zwei Jahre lang war er der alleinige Star im Koala-Haus: Oobi-Ooobi hatte die gesamte Anlage für sich allein. Das wird sich nun ändern. Tierpflegerin Jule Ladensack und ihre Kolleginnen haben in der Mitte einen Sichtschutz bauen lassen; die Anlage ist nun geteilt. Denn nun kommt ein zweiter Koala nach Leipzig, wieder ein Männchen: Tinaroo, geboren in einem französischen Zoo. Allerdings werden die beiden wohl kaum „ziemlich beste Freunde“ werden. Koala-Männer sind eingefleischte Einzelgänger. Deshalb sollen sich der Alte und der Neue nicht sehen. Aber riechen, das können sie sich. Also eigentlich ja nicht... Das Ende der Fastenzeit Nashorndame Nandi wurde von den Tierpflegern fünf Wochen auf Diät gesetzt. Nur Wiesenheu, aber kein Obst und kein Gemüse. Das Fasten soll den Zyklus der Dame ankurbeln, damit sie bereit fürs „Kinderkriegen“ wird. Jetzt beendet Robert Ruhs die Zeit der Entbehrungen mit saftigen Äpfeln, direkt aus seiner Hand. Das Dumme ist nur: Um an die Äpfel zu gelangen, muss sich Nandi unter den Besucherweg wagen. Die Geräusche über ihrem Kopf sind ihr suspekt. Was ist größer: Die Angst oder der Hunger? Die Doku-Soap des MDR FERNSEHENS erzählt Geschichten von Menschen und Tieren aus dem Zoo Leipzig, beleuchtet den Alltag hinter den Kulissen eines der renommiertesten Zoologischen Gärten Europas.

NDR 12:25 - 13:09

Sarah Marquardts Sohn Bastian verursacht einen leichten Verkehrsunfall und begeht im Affekt Fahrerflucht. Bastian beichtet alles seiner Mutter. Diese macht ihm zwar Vorwürfe, hält es aber für keine gute Idee, jetzt noch zur Polizei zu gehen. Es handele sich ja nur um einen kleinen Blechschaden. Außerdem ist Fahrerflucht eine Straftat und wenn Bastian deswegen verurteilt wird, würde ihm das seine Zukunft verbauen. So ganz wohl ist Sarah allerdings nicht bei der Sache. Sie hat mittlerweile erfahren, dass die Fahrerin des Wagens, den ihr Sohn angefahren hat, als Patientin in der Sachsenklinik liegt. Der neue PJler Florian mischt mit seiner charmanten und witzigen Art das Schwesternzimmer auf. Er schafft es tatsächlich, dass sich auch Miriam, die ihm gegenüber sonst sehr reserviert auftritt, etwas locker macht. Ebenso lässig scheint das Schlitzohr es zu schaffen, fachlich vor seinem strengen Ausbilder Kaminski zu bestehen. Roland versucht, seine Romanze mit Katja zu genießen. Doch das Leben stellt ihm immer wieder ein Bein. Mal ruft die Arbeit, mal muss er seinem Enkel Jonas mit gutem Rat zur Seite stehen.

NDR 13:10 - 13:59

Als Dr. Marc Lindner und Assistenzärztin Viktoria Stadler dem 15-jährigen Yannik Lipp in einer OP das Leben retten, wissen sie noch nicht, dass es sich dabei um den Sohn von Dr. Alica Lipp handelt. Die Behandlung des Jungen eröffnet den Ärzten einen Einblick in das tumultuöse Familienleben der Neurochirurgin. Zwischen Sohn und Mutter kriselt es, denn Yannik hat es satt, dass seine Mutter sich keine Zeit für ihn nimmt. Diese Info vertraut Yannik Viktoria an. Marc versucht derweil, Alica klarzumachen, dass es noch nicht zu spät ist für eine zweite Chance und dass sie ihrem Sohn zeigen muss, was in ihrem Leben wirklich zählt - ihre Familie. Aber dann überschlagen sich die Ereignisse. Dr. Emma Jahn, die im Gegensatz zu den anderen Assistenzärzten des Johannes-Thal-Klinikums noch nie beruflich im Ausland war, bekommt diverse Angebote und kann sich nicht entscheiden, wohin es zeitweise gehen soll. Unterdessen erscheint die passionierte Tangotänzerin Marianne Plewig zu ihrer geplanten Kniescheiben-OP im JTK. Die lebensfrohe Dame hadert infolge der bevorstehenden Arthrose-OP mit ihrem Alter. Und auch die schleppenden Annäherungsversuche ihres Tanzpartners Hartmut sorgen nicht dafür, dass sie sich jünger fühlt. Als Marianne dann plötzlich eine langersehnte Einladung zum Tanztee von ihm bekommt, erscheint ihr die OP zweitrangig. Kurzentschlossen verlässt sie vor den Augen von Emma Jahn und Karin Patzelt das JTK. Wird sie ihre Entscheidung bereuen? Berger hat mit dem Wasserschaden alle Hände voll zu tun. Er plant, dass der betroffene Trakt vorübergehend umziehen soll. Die Vorbereitungen zur Sanierung laufen, doch Matteo stellt sich Bergers Plänen in den Weg, denn er sieht überhaupt nicht ein, sein Forschungslabor zu verlassen. Es ist doch schließlich unbeschadet!

NDR 14:00 - 14:59

180 Kilometer liebliche Natur, grandiose Ausblicke und Sauerstoff satt! Unterwegs auf dem Ostseeküstenradweg von Lübeck-Travemünde bis nach Rostock. Entlang dieses Weges leben und arbeiten interessante Menschen mit faszinierenden Geschichten. Und sie alle fahren natürlich auch mit dem Rad! Ob Bäckerin, Umweltschützer oder Fährkapitän, ob Künstlerin, Fahrradfan oder Radwegewart - alle treten in die Pedale.

NDR 15:00 - 15:09

Die Nachrichten für den Norden: NDR Info liefert Nachrichten im Fernsehen, im Radio, im Web und als App. Mehr Nachrichten ab NDR Text Seite 112 und im Internet: www.ndr.de/info

NDR 15:10 - 15:59

Der Ordnungshüter Peter Zielinski wird am frühen Morgen von einem Auto überfahren. Finn und Sandra stellen fest, dass in der Straße, in der der Tote gefunden wird, zwei Streithähne wohnen: Krüger und Ingwersen. Sie streiten sich um einen alten Rolls Royce, den sie gemeinsam restauriert hatten. Es sieht so aus, als wurde Zielinski von diesem Wagen überfahren. Aber beide haben ein Alibi. Die Ehefrau des Opfers scheint der Tod nicht sonderlich zu erschüttern. Finn und Sandra müssen andere Ermittlungsansätze finden.

NDR 16:00 - 16:14

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NDR 16:15 - 16:59

Superhirn Bernhard Hoëcker und Quizmaster Elton stellen sich gemeinsam mit prominenten Gästen den unglaublichen, amüsanten und überraschenden Fragen von Moderator Kai Pflaume. Prominente Gäste: Christoph Maria Herbst und Ben Becker.

NDR 17:00 - 17:09

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NDR 17:10 - 17:59

Die Kamele bekommen neue Haltegurte, und das ausgerechnet bei strömendem Regen. Volker Friedrich und Jörg von Allwörden passen sie den störrischen Tieren unter etlichen Protestknuffen an. Bei den jungen Hirschziegenantilopen müssen die Chipnummern geprüft werden. Da auch die Kleinsten schon verflixt schnell sind, wird das für die Tierpfleger zum Höchstleistungssport. Zur Fütterungszeit gibt´s für die Pinguine Fischiges im Wasser und für die Giraffen Grünes am Baum.

NDR 18:00 - 18:14

Neben den neuesten Nachrichten und dem aktuellen Wetter ist das Thema des Tages Schwerpunkt der Sendung.

NDR 18:15 - 18:44

Munster, Niedersachsen. Hier bildet die Bundeswehr jedes Jahr nach eigenen Angaben rund 400 Panzerfahrerinnen und -fahrer aus. Auf dem 55 Tonnen schweren und 1500 PS starken Leopard müssen Stabsunteroffizier Stephan und Oberfeldwebel Max in dreieinhalb Wochen lernen, sich sicher auf der Straße und im Gelände zu bewegen. "Die Nordreportage" begleitet die beiden Soldaten auf dem Weg zum Panzerführerschein.

NDR 18:45 - 19:29

Er ist ein Schauspieler und Sänger mit scheinbar unvergänglicher Jugendlichkeit: Mark Keller. Gerade 60 Jahre alt geworden, hat der Allrounder sich mit der Veröffentlichung seines neuen Albums "Songs Of My Life" ein großes Geschenk gemacht. Swing, Jazz, Pop - Mark Keller zeichnet darin die wichtigsten Stationen seines musikalischen Werdegangs nach. Wie Elvis bei ihm den Traum von einer Gesangskarriere schon im Alter von zwölf Jahren weckte, wie es mit seiner Rolle in der Erfolgsserie "Der Bergdoktor" weitergeht und welche unterhaltsamen Tanzvideos er mit seinen erwachsenen Söhnen produziert, das erzählt Mark Keller bei "DAS!".

NDR 19:30 - 19:59

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NDR 20:00 - 20:14

Die Nachrichten der ARD

NDR 20:15 - 20:59

Südkorea ist ein faszinierendes Land zwischen Tradition und Moderne, voller Schönheit und Naturwunder. Es liegt auf der asiatischen Halbinsel zwischen Japan und China. Beide Nachbarländer haben die Kultur Südkoreas mitgeprägt, aber es hat seine kulturelle Eigenständigkeit nie verloren.

NDR 21:00 - 21:44

Die Küstenregionen Südkoreas gehören zu den schönsten und traditionsreichsten Gegenden des Landes. Die zweite Folge des Zweiteilers "Naturjuwel Südkorea" führt von den 1.004 Inseln Sinans über die Bucht von Suncheon bis auf die abgeschiedene Insel Heuksando. Ob Bootsbau oder Rochenfang - die Südkoreaner halten die Traditionen ihrer Vorfahren am Leben. Besonders auf den abgelegenen Inseln pflegen die Menschen das einfache Dasein im Einklang mit der Natur.

NDR 21:45 - 21:59

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NDR 22:00 - 23:29

Spielfilm Deutschland 2023 Hauke Jacobs (Hinnerk Schönemann) und Hannah Wagner (Jana Klinge) bekommen es diesmal mit echten Schwerverbrechern zu tun. Während eines Transports gelingt vier Strafgefangenen die Flucht. Ihr Plan: unerkannt in Schwanitz untertauchen und sich dann mit der Abendfähre absetzen. Als sie in ein Haus einbrechen, um sich mit neuer Kleidung auszustatten, kommt es zum Schusswechsel mit dem Bewohner. Dieser stirbt, einer der Flüchtigen wird verletzt. Die Häftlinge nehmen Jule Christiansen (Marleen Lohse), die ärztliche Hilfe leistet, und ihre Praktikantin Lea (Carolin Granier) als Geiseln. Eine schwierige Situation für Hauke und Hannah, die den Gangstern auf die Schliche kommen, aber Jule und die Praktikantin Lea nicht in Lebensgefahr bringen dürfen. Mit Hinnerk Schönemann, Jana Klinge, Marleen Lohse, Roman Knizka, Vincent Leittersdorf u.a. | Buch: Holger Karsten Schmidt | Regie: Hinnerk Schönemann

NDR 23:30 - 00:19

Der russische Geschäftsmann Roman Gregorowitsch steht im Verdacht mit Placebo-Krebsmedikamenten zu handeln, die bereits vielen Kranken das Leben gekostet haben. Bei einer Charity-Gala im Hause Gregorowitsch soll Nina Sieveking als verdeckte Ermittlerin den Millionär ablenken, während Jelena Pawlowa Beweise gegen ihn sichert. Der Plan scheint aufzugehen, doch plötzlich wendet sich das Blatt und Nina gerät in Lebensgefahr. Daniel Schirmer und Lukas Peterson fürchten währenddessen um das Leben des achtjährigen Paddy, der sich beim Spielen im Tresor seines Großvaters eingeschlossen hat.

NDR 00:20 - 00:44

Bei den Kerns gibt es Krach. Oma Frieda möchte, dass ihr neuer Freund zu ihr in die Wohnung zieht. Rudi ist entsetzt. Er fürchtet das Gerede der Nachbarn. Schließlich ist seine Mutter schon über 70! Aber Frieda Kern ist eine Kämpfernatur.

NDR 00:45 - 01:09

Uwe Kern hat die Nase voll. Trotz seiner 17 Jahre behandeln ihn seine Eltern immer noch wie ein Kind. Als sein Vater einen nächtlichen Streit mit einer Ohrfeige beendet, verlässt Uwe am nächsten Morgen wortlos das Haus. Und in der folgenden Nacht bleibt sein Bett leer.

NDR 01:10 - 02:44

Spielfilm Deutschland 2023 Hauke Jacobs (Hinnerk Schönemann) und Hannah Wagner (Jana Klinge) bekommen es diesmal mit echten Schwerverbrechern zu tun. Während eines Transports gelingt vier Strafgefangenen die Flucht. Ihr Plan: unerkannt in Schwanitz untertauchen und sich dann mit der Abendfähre absetzen. Als sie in ein Haus einbrechen, um sich mit neuer Kleidung auszustatten, kommt es zum Schusswechsel mit dem Bewohner. Dieser stirbt, einer der Flüchtigen wird verletzt. Die Häftlinge nehmen Jule Christiansen (Marleen Lohse), die ärztliche Hilfe leistet, und ihre Praktikantin Lea (Carolin Granier) als Geiseln. Eine schwierige Situation für Hauke und Hannah, die den Gangstern auf die Schliche kommen, aber Jule und die Praktikantin Lea nicht in Lebensgefahr bringen dürfen. Mit Hinnerk Schönemann, Jana Klinge, Marleen Lohse, Roman Knizka, Vincent Leittersdorf u.a. | Buch: Holger Karsten Schmidt | Regie: Hinnerk Schönemann