SWR 00:20 - 01:04

In der Sendung, die von Publikumsliebling Guido Cantz präsentiert wird, tritt ein Team von vier Prominenten gegen acht Kandidat:innen aus dem Südwesten an – vier Kinder und vier Erwachsene. Wieder dreht sich alles um die Frage: Wer malt und rät am besten? In fünf Runden müssen die Kandidat:innen ihr zeichnerisches Talent beweisen.

SWR 01:05 - 01:34

Hobby-Horsing-Meisterin und Speisekarten-Sammler: Ein Holzstiel mit Pferdekopf - was früher Kinderspielzeug war, ist heute Wettkampfdisziplin für Erwachsene: Wer ist die erste Deutsche Meisterin im Steckenpferde-Reiten? Kulinarik vom Feinsten - er hat für Königshäuser gekocht, 4000 Menükarten gesammelt und ein Museum eröffnet. Wer ist Speisekarten-Museumsdirektor? Zuletzt sind alle "im Zoo".

SWR 01:35 - 02:04

Kann man aus Dattelkernen Kaffeeersatz machen? Wie viele Versuche pro Durchgang hat man beim Bowling? Sollte man einen selbstgemachten Blumentopf aus Beton an der Luft trocknen lassen? Diese und viele weitere kuriose Fragen rund um den Alltag gibt es im SWR Wissensquiz. Moderatorin Jess Schöne und Schauspieler Antoine Monot Jr. treten gegen Comedian Bodo Bach und Moderatorin Enie van de Meiklokjes an. Kreativität und Ideenreichtum sind gefragt beim Erraten der Antworten auf knifflige Fragen des täglichen Lebens. Beide Teams spielen jeweils für Projekte der Kinderhilfsaktion "Herzenssache" – die erspielte Summe wird verdoppelt.

SWR 03:55 - 04:34

Der "aktuelle bericht" - das sind die regionalen Tagesthemen im SR Fernsehen. Was auch immer im Land passiert, der "aktuelle bericht" ist einfach dichter dran - mit Reporterberichten, Nachrichtenfilmen, Kommentaren und der Meinung unserer Zuschauerinnen und Zuschauer. Wir liefern Informationen über das Geschehen in der Region, praktischen Service und unterhaltsame Geschichten aus dem Alltag. Mit Spielberichten, Vereinsporträts und aktuellen Meldungen ist der regionale Sport fester Bestandteil der Sendung. Der "aktuelle bericht": Worüber das Saarland morgen spricht, sehen Sie heute bei uns.

SWR 04:35 - 04:59

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 05:00 - 05:29

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 05:30 - 05:44

Der keltische Krieger ist ein Individualist, in seiner Kampfkleidung wie in seiner Kampfweise. Stehende Heere wie bei den Römern kennen die Kelten nicht. Anführer scharen ihren Clan um sich, bei größeren Kriegszügen organisieren sich mehrere Clans zu einer Streitmacht. Durch ihre Kühnheit beeindrucken sie die Großmächte der damaligen Zeit. Aber nicht nur dadurch: Gleichermaßen geschätzt wie gefürchtet waren ihre Schwerter. Eisen war das Hightech-Material der keltische Epoche, die von Wissenschaftlern deshalb auch als "Eisenzeit" bezeichnet wird. Die Kelten beherrschten die ganze Produktionskette vom Erzabbau bis hin zum kunstvoll verzierten Schwert oder dem damals sehr begehrten Kettenhemd, übrigens eine keltische Erfindung. Die Kelten waren Meister der Eisenbearbeitung. Wie gut sie waren, versuchen Archäotechniker in einem Schmiedeexperiment herauszufinden: Sie wollen wissen, warum die keltischen Schwerter denen ihrer Feinde überlegen waren, auch denen der Römer. Um sich in kriegerischen Zeiten vor Angriffen zu schützen, befestigten die Kelten ihre Siedlungen häufig. Dabei nutzten die Kelten günstige geographische Bedingungen, wie gut zu verteidigende Berglagen. So aufwändig die Befestigungsanlagen der Kelten, so einfach waren dagegen ihre Häuser. Komfort oder Luxus sind den allermeisten Kelten fremd. Die Grabungsbefunde der keltischen Höhenfestung in Bundenbach (Hunsrück) versucht ein Computerspezialist möglichst realitätsnah in eine 3D-Animation umzusetzen. Der Film verfolgt seine Arbeitsschritte von der Recherche bis zur fertigen 3D-Rekonstruktion, die aus geografischen und archäologischen Daten eine Keltensiedlung wiederauferstehen lässt - zumindest virtuell...

SWR 05:45 - 05:59

In der Spätzeit der Kelten entstanden die ersten "Großstädte" nördlich der Alpen, die sogenannten "oppida". Das waren wie - zum Beispiel bei Manching oder Heidengraben - gewaltige Siedlungen mit kilometerlangen Wallanlagen für mehrere Tausend Menschen. In diese späte Zeit der Kelten fällt ein weiteres neues Phänomen: die sogenannte. "Viereckschanze". Wurde sie früher als Kultstätte interpretiert, so ergaben neueste Forschungen, dass es sich um den Mittelpunkt einer kleineren Siedlungsgemeinschaft handelte. Neben den großen oppida gab es also weiterhin die normalen Dorfgemeinschaften. Die archäologischen Befunde einer Viereckschanze am Ipf bei Bopfingen liefern die Pläne, nach denen eine solche Keltenschanze wieder aufgebaut wird - von einer Kelten-Truppe unter wissenschaftlicher Anleitung. Dabei erfährt man im Film einiges über die Bauweise und das Leben dort: So wurden zum Beispiel angekohlte Stämme verbaut, damit das Holz im feuchten Boden nicht faulte. Die Dächer wurden mit Holzschindeln gedeckt, da diese viel widerstandsfähiger waren, als die bisher vermutete Reetdeckung. Die Frauen bauten innerhalb des vier Meter hohen Walls, der die kleine Siedlung umgab, Kräuter und Getreide zur Selbstversorgung an. Und es gab einen "Kultbaum" - ist der süddeutsche Maibaum also eine keltische Erfindung? Eine besondere Stellung in der keltischen Gesellschaft kam den Druiden zu: Sie hatten kultische Aufgaben und verfügten auch über medizinisches Wissen. Bis heute ranken sich viele Mythen um die Druiden. Der Film beleuchtet, was man eigentlich über sie weiß und welche Rolle sie im Sozialgefüge der Clans spielten.

SWR 06:00 - 07:54

Der Video-Livestream der "SWR3 Morningshow", unter SWR3.de zu sehen, wird auch im SWR Fernsehen ausgestrahlt. Während der Musikstrecken ergänzen aktuelle Nachrichten in kompakter Form zum Nachlesen auf dem Fernsehbildschirm die Live-Bilder aus dem Studio. Aufnahmen der Autobahnkameras in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz veranschaulichen die Verkehrsmeldungen, Live-Bilder zeigen die aktuelle Wetterlage im Sendegebiet. Den SWR3 Moderator:innen Constantin Zöller, Rebekka de Buhr, Anneta Politi und Kemal Goga kann man außerdem über die Displays von Smart Speakern bei ihrer Arbeit im Studio über die Schulter sehen.

SWR 07:55 - 09:19

Die Sendung zeigt an rund 40 Standorten live, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf den Gipfeln die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit.

SWR 09:20 - 10:34

Die Gemeinde Leinsweiler liegt in der Südpfalz westlich von Landau, 524 Einwohner:innen leben dort. Weinbau, Gastronomie und Tourismus prägen das Ortsbild in verwinkelten Gassen. Im Oberdorf liegt die bei Neubürger:innen beliebte Slevogtstraße. Der berühmte Impressionist hatte in Leinsweiler seine Wahlheimat gefunden und beschäftigt noch heute die Anwohner:innen.

SWR 10:35 - 11:04

Im Mittelpunkt dieser Sendung stand die Hohenzollerische Landesbahn, die ihren Anfang 1899 mit der Gründung der "Actiengesellschaft Hohenzollersche Kleingesellschaft Sigmaringen" nahm.

SWR 11:05 - 11:54

Heute bei Ralph Morgenstern und Dr. Karim Montasser: Goldendoodle Tessa lehnt das meiste Futter ab, eine Afrikanische Riesenschnecke hat einen Knacks im Haus und bei der französischen Bulldogge Louis müssen erstmal die Pfunde runter.

SWR 11:55 - 12:24

Wie Farben im Krankenhaus wirken Die meisten Krankenhäuser sind eher trist und farblos. Doch eine Studie hat gezeigt, dass sich farbenfrohe Räumlichkeiten Krankenhäusern positiv auf die Psyche und auf die Genesung von Patienten und Personal gleichermaßen auswirken. Kinder und Gemüse Brokkoli und Blumenkohl sind die meistgehasstesten Gemüsesorten vieler Kinder. Das ist sehr schade, denn sie sind sehr gesund. Mit ein paar Tricks schmeckt es den Kleinen und Großen dann doch. Dörrobst Trockenfrüchte behalten auch nach der Trocknung viele Vitamine, nachteilig dagegen sind vor allem die vielen Kalorien und die Zusatzstoffe im Dörrobst. Fit in vier Sekunden Es ist ein Traum für Sportmuffel und die, die wenig Zeit haben: Nämlich eine neue Studie der US-amerikanischen Universität Texas in Austin. Sie beschreibt, dass jeder in vier Sekunden fit werden kann. Funktioniert das wirklich? Proteine nach dem Sport Für immer mehr Sportlerinnen und Sportler gehören sie zum festen Trainingsritual: High-Protein-Shakes direkt nach der Belastung. Ihre Überzeugung: Das Extra an Protein direkt nach der Belastung wirkt sich positiv auf den Muskelaufbau aus. Und tatsächlich: Muskel bestehen zum überwiegenden Teil aus Proteinen oder wie es umgangssprachlich auch genannt wird Eiweiß. Insofern liegt der Schluss recht nahe. Aber ist es wirklich so einfach? Was bringen Proteine nach dem Sport?

SWR 12:25 - 13:09

Moderation: Evelin König Guten Appetit: Jacqueline Amirfallah: Gefüllte Reisbällchen Hallo Buffet: unterwegs leben Live im Studio: Cornelia Haufe, die mit ihrem Mann im LKW lebt Gute Idee: Einfach süß: Zitronentarte mit Beeren Live im Studio: Cynthia Barcomi, Buchautorin 360 Grad Quiz

SWR 13:10 - 13:39

Viele kuriose Fragen rund um den Alltag gibt es im SWR Wissensquiz. Moderatorin Jess Schöne und Schauspieler Antoine Monot treten gegen Comedian Bodo Bach und Moderatorin Enie van de Meiklokjes an. Kreativität und Ideenreichtum sind gefragt beim Erraten der Antworten auf knifflige Fragen des täglichen Lebens.

SWR 13:40 - 14:24

Die Schauspielerinnen Katja Flint und Meret Becker sorgen für Spaß und Spannung zum Wochenausklang, wenn sie an der Seite der Teamchefs Bernhard Hoëcker und Elton die richtige Antwort auf Fachfragen suchen.

SWR 14:25 - 15:14

Heute bei Ralph Morgenstern und Dr. Karim Montasser: Die Old English Bulldog Ballou plagt die linke Hüfte, Hamster Gracie hat ein dickes Auge und wir lernen den Tigerpython Anubis kennen.

SWR 15:15 - 15:59

Zuschauen, mitsingen, tanzen: Werktags von Montag bis Freitag ab 15:15 Uhr gibt es im SWR für 45 Minuten die größten Kulthits aus sechs Jahrzehnten. Man kann in Erinnerungen schwelgen, denn jeder Musiktitel steht für ein bestimmtes Ereignis, an das man sich noch gut erinnern kann.

SWR 16:00 - 16:03

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 16:05 - 16:59

Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten.

SWR 17:00 - 17:04

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 17:05 - 17:59

Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten.

SWR 18:00 - 18:14

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 18:15 - 19:29

In Kaltenholzhausen im Taunus wohnen rund 560 Einwohner:innen. Das Dorf liegt an der Grenze zu Hessen. Entlang des Kirberger Weges lagen einst die mittelalterlichen Höfe "Caldenbach" und "Holzhausen". Daraus formierte sich das heutige Kaltenholzhausen. Entlang des Weges findet man Dinge, über die man staunen kann: eine Kirche, eine Rentier-Farm sowie eine Moto-Cross-Strecke.

SWR 19:30 - 19:56

SWR Aktuell liefert von Montag bis Samstag im SWR Fernsehen Themen, Hintergründe, Erklärungen und Analysen zum politischen und gesellschaftlichen Geschehen.

SWR 20:00 - 20:14

Die Nachrichten der ARD

SWR 20:15 - 20:59

Themen u.a.: * Beschichtete Pfannen im Test: Mit welcher gelingen Pfannkuchen und Bratkartoffeln am besten? * Sonnenlicht, UV-Strahlen und Reizungen: So bleiben Augen im Sommer gesund * Falsche Gesundheitsversprechen: Grillen mit veganem Fleischersatz

SWR 21:00 - 21:44

Sylt: die Lieblings-Nordseeinsel der Deutschen. Wie kann Moderator Johannes Zenglein dort möglichst günstig fünf Tage lang Urlaub machen?

SWR 21:45 - 21:59

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 22:00 - 22:29

* Hannes belegt das Büro des Bürgermeisters mit einem Gummiboot, das er aus Platzmangel nicht in seiner kleinen Amtsstube aufblasen kann. Damit will er in den Urlaub gehen, den ihm der Bürgermeister nicht genehmigen will, da er mit seiner Frau zur selben Zeit Urlaub plant. * Hochmotiviert kommt der Bürgermeister von einem Motivationskurs zurück. Er ist erfolgreich, er ist gut. Dieses Mantra spricht er sich vor und kein Mensch kann ihn von seinem Erfolgskurs abbringen. Nur Amtsbote Hannes, der ihm von römischen Funden erzählt.

SWR 22:30 - 23:14

Andere Länder, andere Sitten und zum Schreien lustige Erlebnisse. In seinem Live-Programm "The Länd - Wörldwaid" macht der schwäbische Comedian Christoph Sonntag eine humoristische Reise durch Europa mit jeder Menge wahnwitziger Aha-Erlebnisse.

SWR 23:15 - 23:59

Wirklich, es sind schwere Zeiten. Krisen, Kriege, Katastrophen - da könnte man leicht die Hoffnung verlieren. Nicht aber Comedian und Kabarettist Florian Hacke. Er durchforstet den Altglascontainer der Emotionen nach den letzten Resten der Menschlichkeit und ruft beherzt: "Alles wird gut."

SWR 00:00 - 00:44

Daphne de Luxe hatte immer das Gefühl, dass in ihr noch ein Geheimnis schlummert. Nun lüftet sie endlich, was ihr DNA-Test verraten hat. Mit von der Partie sind die Comediennes Vera Deckers, Christl Sittenauer, Kirsten Fuchs und Tina Teubner.

SWR 00:45 - 01:14

* Hannes belegt das Büro des Bürgermeisters mit einem Gummiboot, das er aus Platzmangel nicht in seiner kleinen Amtsstube aufblasen kann. Damit will er in den Urlaub gehen, den ihm der Bürgermeister nicht genehmigen will, da er mit seiner Frau zur selben Zeit Urlaub plant. * Hochmotiviert kommt der Bürgermeister von einem Motivationskurs zurück. Er ist erfolgreich, er ist gut. Dieses Mantra spricht er sich vor und kein Mensch kann ihn von seinem Erfolgskurs abbringen. Nur Amtsbote Hannes, der ihm von römischen Funden erzählt.

SWR 01:15 - 02:04

Andere Länder, andere Sitten und zum Schreien lustige Erlebnisse. In seinem Live-Programm "The Länd - Wörldwaid" macht der schwäbische Comedian Christoph Sonntag eine humoristische Reise durch Europa mit jeder Menge wahnwitziger Aha-Erlebnisse.