SWR 01:00 - 01:24

Themen u.a.: * Ausgebeutet trotz Tariftreue - Fehlende Kontrollen durch öffentliche Auftraggeber * Plötzlich Hassobjekt - Woher kommt die rechte Online-Hetze? * Beifuß-Ambrosia unzureichend bekämpft - Risiko für Allergiker steigt

SWR 01:25 - 01:39

Die 10-jährige Zoya ist noch nicht lange in Deutschland. Ihre Mutter Ilana ist Krankenschwester und Basketballtrainerin, was immer wieder zu Konflikten führt, bis Zoya schließlich wegläuft. Ilana begreift, worum es ihrer Tochter wirklich geht: Zeit mit ihrer Mama zu verbringen.

SWR 01:40 - 01:49

Die Callcenter-Agentin Ines darf keinen weiteren Kunden verlieren. Alwin, der Glückskeks-Textautor, leidet unter Schreibblockade und möchte seinen Telefonvertrag kündigen. Durch eine seltsame Wendung der Ereignisse helfen sich die beiden Fremden gegenseitig.

SWR 01:50 - 01:59

Seit vielen Jahren arbeitet Esma in Deutschland in der Pflege. Als mobile Krankenschwester versorgt sie ihre Patienten zuhause - immer auf dem Sprung zum nächsten Termin. Obwohl ihre Vorstellungen von guter Arbeit mit den Zeitvorgaben des Pflegedienstes kollidieren, hat die gebürtige Bosnierin sich mit dem System arrangiert und einen Weg gefunden, als alleinerziehende Mutter über die Runden zu kommen. Am Geburtstag ihrer Tochter will Esma alles daransetzen, rechtzeitig zum Ende ihrer Schicht zu Hause zu sein. Doch als ein Todesfall ihre Tagesplanung umwirft, sieht sie sich mit einer schwierigen Entscheidung konfrontiert.

SWR 02:00 - 02:09

Die regionale Geschichte erlebbar machen und hautnah erleben. Das ist die Idee dieser dreiteiligen SWR Reihe. SWR Moderator Florian Weber schuftet sich durch die Geschichte - kann, darf und muss alles selbst ausprobieren. Wie oft musste ein Heizer Kohle nachschaufeln? Wie lang dauerte ein Floßfahrt im Schwarzwald und warum traute niemand einem Müller? Eine schweißtreibende Zeitreise durch den Südwesten, auf der sich Florian Weber den beruflichen Herausforderungen der Geschichte stellt. In der ersten Folge schuftet der 41-Jährige zu Beginn des 20. Jahrhunderts als Heizer auf einer der ersten Eisenbahnen und geht auf große Fahrt mit den Flößern des 17. Jahrhunderts. Er erlebt, wie einen Pfannenknecht vor 200 Jahren der Bauersfrau am offenen Feuer diente und wie hart das Leben eines echten Sandmanns war. Als Müller-Geselle in einer Wassermühle erfährt er, dass das Säckeschleppen damals nicht die einzige Herausforderung war.

SWR 02:10 - 03:59

* 5 Minuten Fitness: Übungen für Herzgesundheit; Mit Natalia Cichos-Terrero, Pilates-Trainerin und Buchautorin aus Bad Herrenalb * Tiervermittlung - drei Hunde suchen heute ein neues Zuhause; Mit Clarissa Kopp, Tiere brauchen Freunde e.V., Baden-Baden * Wochenend-Wetter; Mit Markus Bundt, SWR-Wetterreporter * Vorhofflimmern - diese neuen Behandlungsmöglichkeiten gibt es; Mit Prof. Dr. Ralf Sodian, Herzchirurg Herzzentrum Lahr/ Baden * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz

SWR 04:00 - 04:34

Der "aktuelle bericht" - das sind die regionalen Tagesthemen im SR Fernsehen. Was auch immer im Land passiert, der "aktuelle bericht" ist einfach dichter dran - mit Reporterberichten, Nachrichtenfilmen, Kommentaren und der Meinung unserer Zuschauerinnen und Zuschauer. Wir liefern Informationen über das Geschehen in der Region, praktischen Service und unterhaltsame Geschichten aus dem Alltag. Mit Spielberichten, Vereinsporträts und aktuellen Meldungen ist der regionale Sport fester Bestandteil der Sendung. Der "aktuelle bericht": Worüber das Saarland morgen spricht, sehen Sie heute bei uns.

SWR 04:35 - 04:59

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 05:00 - 05:29

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 05:30 - 05:59

"Ich habe mich morgens zum Spielen an den Computer gesetzt und erst gegen Mitternacht wieder aufgehört." Für Céline, Gabriel und Mohammed ist das eine vertraute Erfahrung. Die drei jungen Leute sind Gamer, sie wissen, wie es ist, sich tage- und nächtelang vor dem Rechner oder der Konsole zu verlieren. Ihre Erfahrungen ähneln sich, aber sie gehen auf unterschiedliche Weise mit der Faszination Computerspiel um. Die Sendung "Spiel oder Leben" porträtiert junge Gamer und hinterfragt ihre Motive und ihre Lebensperspektiven.

SWR 06:00 - 07:54

Der Video-Livestream der "SWR3 Morningshow", unter SWR3.de zu sehen, wird auch im SWR Fernsehen ausgestrahlt. Während der Musikstrecken ergänzen aktuelle Nachrichten in kompakter Form zum Nachlesen auf dem Fernsehbildschirm die Live-Bilder aus dem Studio. Aufnahmen der Autobahnkameras in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz veranschaulichen die Verkehrsmeldungen, Live-Bilder zeigen die aktuelle Wetterlage im Sendegebiet. Den SWR3 Moderator:innen Constantin Zöller, Rebekka de Buhr, Anneta Politi und Kemal Goga kann man außerdem über die Displays von Smart Speakern bei ihrer Arbeit im Studio über die Schulter sehen.

SWR 07:55 - 09:29

Die Sendung zeigt live an rund 40 Standorten, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, im Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf den Gipfeln die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit.

SWR 10:45 - 11:29

* Auf den Hund gekommen. Die Retro-Mopsdame der Dauercamper Gisela und Horst ist ein fideles Mädchen und braucht ein wenig Erziehung. Die gibt es im Südsee-Camp auf dem eigenen Hundeplatz. Doch Mops Paula ist nicht die fleißigste Schülerin. * Jugendweihe auf dem Campingplatz. Alina ist ab heute kein Kind mehr und das wird am Bergwitzsee ordentlich gefeiert. Und wie es sich für echte Camper gehört: Im Zelt und mit einem Schluck Erdbeerbowle. * Mieten, um frei zu sein. Sabine und Hansi wollen an der Nordsee auf neue Gedanken kommen. Dafür haben sie sich zum ersten Mal in einem Wohnwagen eingemietet. Gleich hinterm Deich in der frischen Luft vom Wattenmeer. * Den Campingplatz von oben sehen. Dachdeckermeister Bernd hat für seine Daniela eine Überraschung geplant: Einen Flug mit einem Gleitschirm über den Caravanpark am Tennsee. Was Daniela wohl von der Vogelperspektive hält? Die 30-teilige Doku-Serie besucht vier Campingplätze in Deutschland. An den Alpen, an der Nordsee, in der Lüneburger und der Dübener Heide.

SWR 11:30 - 11:59

Prostatakrebs Das Prostatakarzinom ist die häufigste Krebsart bei Männern. Jedes Jahr erkranken hierzulande 66000 Männer daran. Die Diagnose ist für die Betroffenen zumeist ein Schock. Neben der Sorge, ob die Krankheit geheilt werden kann, fürchten viele Männer die Folgen der Therapie. Fahrradtrends: Ob Cargo oder nachhaltig, Fahrräder sind zum hippen Livestyle-Produkt geworden. Sommer Bowl Ein leichtes Gericht für den Sommer. Wie wäre es mit einer fruchtigen Bowl mit Feta? Hubertus Marquardt ist Küchenchef aus Frankfurt und legt gleich mit der Wassermelone los. Dazu kommen bunte Tomaten, Grün, Rot und Gelb. Power durch Singen Singen hebt nicht nur die Laune sondern ist auch gut für das Immunsystem. Gute Chorsänger haben robuste Atemwege - und nach dem Singen vermehrt Antikörper im Speichel. Eine Chorstunde ist also durchaus vergleichbar mit einem Fitness-Workout. Linsen-Mangoldsuppe: Rainer Sass bereitet das gesunde Gemüse mit aromatischen Le-Puy-Linsen zu. Safran und Olivenöl geben ein feines Aroma. Jumping-Fitness Beim Jumping Fitness steht der Spaß an erster Stelle. Die Schrittfolgen sind einfach Anfänger kommen schnell rein. Falsch machen kann man wenig, und die Anstrengung baut sich langsam auf.

SWR 12:00 - 12:44

Moderatorin Evelin König präsentiert verschiedene Rezeptideen mit Geschnetzeltem. * Sören Anders und Evelin König: Zucchini-Hähnchen-Geschnetzeltes * Vincent Klink und Evelin König: Geschnetzeltes vom Schweinehals mit Gemüsereis * Sören Anders und Basti Müller: Rehgeschnetzeltes mit Maronen * Martin Gehrlein und Evelin König: Geschnetzeltes vom Winterkabeljau mit Senf-Sauce * Sören Anders und Fatma Mittler-Solak: Geschnetzeltes mit Lauch und Pilzen * Andrea Safidine und Basti Müller: Tomaten-Hähnchen

SWR 12:45 - 14:14

Spielfilm Deutschland 2009 Die junge Holzschnitzerin Katharina (Henriette Richter-Röhl) lebt mit ihrem verwitweten Vater Quirin (Sepp Schauer) in einem kleinen, beschaulichen Ort in Bayern. In dem sympathischen Markus (Stefan Murr) hat Katharina einen romantischen Verehrer gefunden – was ihr Vater allerdings mit Skepsis beobachtet, kann er sich doch nicht mit dem Gedanken anfreunden, dass seine erwachsene Tochter früher oder später ihr Elternhaus verlassen wird, um auf eigenen Füßen zu stehen. Als Katharinas beste Freundin Elena (Ina Paule Klink) nach einem Ausbildungsjahr zur Braumeisterin aus Kanada zurückkehrt, bringt sie eine Überraschung mit: ihren kanadischen Verlobten Tom Ferguson (Robert Seeliger). Elenas Eltern, die Wirtsleute Anton (Wolfgang Fierek) und Gitti (Olivia Pascal), fallen aus allen Wolken, als sie hören, dass ihre Tochter sich schon bald in ihrem Heimatstädtchen trauen lassen will, um anschließend mit Tom ganz nach Kanada zu ziehen. Vor allem Anton, der gehofft hatte, dass seine Tochter eines Tages die hauseigene Brauerei übernehmen würde, ist von diesen Plänen alles andere als begeistert. So verweigert der temperamentvolle Gastwirt dem jungen Paar stur seinen Segen und fasst kurz darauf aus einer Stammtischlaune heraus den Entschluss, Elena mit Markus zusammenzubringen – immerhin arbeitet der bereits als Braumeister für ihn und ist allein deshalb schon Antons Traumschwiegersohn. Allerdings scheint auch Amor unerwartete Pläne für die zwei Freundinnen zu haben: Während die Berufskollegen Elena und Markus sich durch ihre gegenseitigen Neckereien auch emotional immer näher kommen, entspinnt sich zwischen Katharina und Tom eine stille Liebe. Zunächst versuchen beide Frauen, sich ihren Gefühlen zu widersetzen. Elena tut den Kuss zwischen ihr und Markus als unbedeutendes Strohfeuer ab, und auch Katharina versucht, ihre Zuneigung zu Tom zu verdrängen. Ausgerechnet am Polterabend von Elena und Tom kommt es jedoch zum Eklat, als Elena ihre beste Freundin eng umschlungen mit ihrem Bräutigam erwischt. Enttäuscht und verletzt wendet sie sich von Katharina ab. So scheint nicht nur das junge Liebesglück der beiden Frauen ein jähes Ende zu nehmen, sondern auch ihre seit Jahrzehnten währende innige Freundschaft. Mit Henriette Richter-Röhl, Ina Paule Klink, Robert Seeliger, Stefan Murr, Olivia Pascal u. a. | Buch: Nicole Walter-Lingen | Regie: Peter Weissflog

SWR 14:15 - 14:44

Die 1.700 Kilometer lange Reise im „Zug der Einheit“ von Hanoi bis Ho-Chi-Minh-Stadt, dem früheren Saigon, bringt uns die Seele der Vietnamesen ein Stückchen näher. Die Reise durch das Land offenbart uns auch Eindrücke der einmaligen Kultur.

SWR 14:45 - 15:14

Moderator Florian Weber stellt im SWR Wissensquiz die Alltagstauglichkeit seiner prominenten Kandidat:innen auf die Probe. Ob Haushalt, Garten, Recht oder Verkehr - das Quiz stellt viele kuriose Fragen rund um den Alltag - mit überraschenden Antworten und Tipps. Die beiden Rateteams spielen jeweils für Projekte der Kinderhilfsaktion "Herzenssache" - die erspielte Summe des Sieger:innen-Teams wird verdoppelt.

SWR 15:15 - 15:59

Die beiden Rätselmeister Bernhard Hoëcker und Elton stellen sich erneut den unglaublichen, amüsanten und überraschenden Fragen von Moderator Kai Pflaume. Sie spielen im Team mit jeweils einem prominenten Studiogast, denn es gilt, richtige Antworten auf skurrile und knifflige Fragen aus Wissenschaft, Tierwelt und dem täglichen Leben zu finden. Beide Teams spielen um Bares für ihre Unterstützer. Zu Beginn des Wissensspiels müssen sich die Zuschauer im Studio entscheiden: Setzen sie sich auf die Seite von Superhirn Bernhard Hoëcker oder von Quizmaster Elton?

SWR 16:00 - 16:03

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 16:05 - 16:59

* Duftiger Strauß aus Cosmeen; Mit Silke Quinten, Floristmeisterin aus Lingenfeld *Selbstgemacht: Malen in Etappen III: Berglandschaft; Mit Cornelia Richter, Künstlerin * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz

SWR 17:00 - 17:04

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 17:05 - 17:59

* Live backen: Zwetschgenkuchen mit Mandelcreme; Mit Roman Schäfer, Konditor- und Bäckermeisterin aus Stuttgart * Promiklatsch - Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals; Mit Kristina Hortenbach, SWR Promireporterin * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz

SWR 18:00 - 18:14

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 18:15 - 19:29

Forst liegt in der Eifel, etwa 20 Kilometer südlich von Mayen. In der kurzen Binninger Straße zeigt sich die Vielfältigkeit der Menschen, die hier leben. Sie pendeln unter anderem zwischen Acker und Altar oder zwischen Fotostudio und Ferienwohnung. Es gibt auch Raum für Künstlerisches und eine Pfadfindertruppe, die Jubiläum feiert und sich ihr neues Zuhause einrichtet.

SWR 19:30 - 19:56

SWR Aktuell liefert von Montag bis Samstag im SWR Fernsehen Themen, Hintergründe, Erklärungen und Analysen zum politischen und gesellschaftlichen Geschehen.

SWR 20:00 - 20:14

Die Nachrichten der ARD

SWR 20:15 - 21:44

Wilder Atlantik und eine spektakuläre Küste - wunderschön ist der Westen Portugals, von Sagres bis Lissabon. Moderatorin Tamina Kallert wandert einige Etappen auf dem "Fischerpfad", der als einer der schönsten Küstenwanderwege Europas gilt.

SWR 21:45 - 21:59

SWR Aktuell informiert über die aktuelle Nachrichtenlage.

SWR 22:00 - 23:29

Viele Menschen sind selbstverständlich für andere da. In Notsituationen oder im Alltag, beruflich oder ehrenamtlich. Hilfsbereitschaft ist notwendig und ehrenhaft. Doch was bekommen sie zurück? Viele berichten von Dank, Erfüllung und Sinn. Doch einige begeben sich auch selbst in Gefahr, erfahren Undankbarkeit oder sogar Anfeindungen. Gäste: * Erika Sorm, lag Stunden unter Trümmern * Reinhold Stierl, Ehrenamt führte zu Burn-out * Salome Saremi-Strogusch, Bruder starb durch Zivilcourage * Heike Abidi, musste lernen "Nein" zu sagen * Tobias Merckle, gründete Gefängnis ohne Gitter * Sven Steffes-Holländer, Facharzt für Psychotherapie

SWR 23:30 - 00:14

Brisantes Dreamteam: SWR Moderator Pierre M. Krause und Comedienne Tahnee zwei Tage unter einem Dach - eine explosive Mischung mit Lachgarantie. Kochen, Kunst und Homosexualität - der Gesprächsstoff geht den beiden sicher nicht aus.

SWR 00:15 - 02:04

Kalifornien, Ende der 70er Jahre - eine wilde, inspirierende Zeit der kulturellen Umbrüche, Freiheit liegt in der Luft. Dorothea Fields, eine energische und selbstbewusste Frau Mitte 50, erzieht ihren Sohn Jamie ohne den Vater, holt sich aber Unterstützung von zwei jungen Frauen: Abbie, die freigeistige und kreative Mitbewohnerin, und Jamies beste Freundin Julie, ein gleichermaßen intelligentes wie provokatives Mädchen. So verschieden sie sind, alle vier stehen füreinander ein - und es gelingt ihnen eine Bindung für das ganze Leben zu schaffen.