DF1 01:15 - 02:09

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Im Duell beantworten die beiden Kandidaten abwechselnd Fragen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Beantwortet ein Kandidat die Frage richtig, darf er dem Schwierigkeitsgrad entsprechend viele Felder vorrücken. Beantwortet er sie falsch, bekommt der Gegner die Möglichkeit zur Antwort und erhält somit einen Bonus. Ab einem bestimmten Punkt im Spiel kann ein Kandidat bei richtiger Antwort auch entscheiden, dass er stehen bleibt, sein Gegner dafür aber entsprechend viele Felder zurück muss. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde!

DF1 02:10 - 02:59

Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach zubereitet. Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert er leckere und gesunde Mahlzeiten. Beim Kochen wird der ehemalige Restauranttester von Gästen unterstützt - unter anderem von einer Feuerwehrfrau, einem Postboten und Lebensmittelkontrolleur. Zudem stellen die Food-Checker Laurens Carroux, Andreas Lingsch und Michael Krogmann vom Internetsender Rocket Beans knifflige Fragen, die den Spitzenkoch ganz schön ins Schwitzen bringen.

DF1 03:00 - 03:59

Sie gelten als die größten Katastrophen der Erdgeschichte. Die zerstörerische Gewalt eines Asteroiden, der auf die Erde prallt, ist mit der Explosion von Atombomben vergleichbar. Dennoch vermuten Forscher, dass ein Leben auf der Erde ohne die Gewalt der "Brocken aus dem All" nicht entstanden wäre.

DF1 04:00 - 04:19

Cholesterin übernimmt wichtige Aufgaben in unserem Körper. Haben wir zu viel davon im Blut, kann das unsere Gefäße jedoch schädigen und schlimmstenfalls zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Vor allem das LDL-Cholesterin ist gefährlich. Letztlich kommt es aber nicht nur auf die Werte allein an, ob jemand ein Risiko hat, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu bekommen. Allgemeinmediziner Hans Gasperl und Sharon Market widmen sich ausführlich den verschiedenen Faktoren, die unsere Blutfettwerte beeinflussen können. Wie halten wir unsere Blutgefäße gesund und was hilft bei einem zu hohen Cholesterinspiegel? Wie können wir ihn durch Ernährung und Lebensstil beeinflussen?

DF1 04:20 - 04:49

Was, wenn die erste große Liebe einen verlässt? Diese Episode aus dem Leben der Hauptfigur seines aktuellen Romans "Irma" nimmt Tex Rubinowitz zum Anlass, dessen Leben anekdotisch nachzuerzählen. Offen bleibt, ob es sich bei Tex aus dem Roman auch um den realen Tex handelt... Gesichert ist jedenfalls, dass der Autor Tex Rubinowitz leidenschaftlich und sogar bei eisigen Wassertemperaturen schwimmen geht. In Hallstatt, seinem Rückzugsort, taucht er gemeinsam mit "literatour" in die Fluten.

DF1 04:50 - 05:24

Altgriechisch als Studienwahl ist ungewöhnlich. Ebenso ungewöhnlich ist, mit 23 Jahren einen Bestseller zu schreiben. Auf Vea Kaiser trifft beides zu. In ihrem neuen Roman "Makarionissi " erzählt sie die Geschichte einer Familie aus einem griechischen Bergdorf, von den 50er Jahren bis heute. Heldenfiguren und Mythologie treffen auf Zeitgeschehen - und ganz viel Lebensgeschichte. Bei ihrem Lieblingsgriechen spricht Vea Kaiser über Bücher und Sprachen.

DF1 05:25 - 05:59

Mit seiner neuen Interpretation der portugiesischen Küche wird Hans Neuner auch das Ikarus Team um Martin Klein heraus fordern. Mit dabei: Sein Küchenchef Florian Rühlmann. Mit ihm bildet er ein Gespann, das sich selbst als Good Cop und Bad Cop bezeichnet. Der eine kreiert, der andere sorgt für die Durchführung. Für Hans Neuner ist die Rückkehr in seine Heimat etwas Besonderes und natürlich setzt er alles daran, mit seinem Menu die Gäste im Hangar Sieben zu begeistern. Dabei beweist der Tiroler, dass die Formeln "Keep it simple" und "Offen für Neues" keine Widersprüche sind. Eine Besonderheit sind diverse Varianten von Zitrusfrüchten, darunter eine mit dem vielsagenden Namen Buddahs Hand.

DF1 06:00 - 06:59

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde!

DF1 07:00 - 09:29

DF1 präsentiert das neue Wetterpanorama und liefert den schönsten Live-Blick auf verschiedene Standorte in Deutschland und darüber hinaus. Berlin, Köln, München, Hamburg, Westerland und natürlich der Alpenraum - von belebten Städten bis hin zu malerischen Landschaften - mit Kamera Positionen im ganzen Land können DF1 Zuschauer das aktuelle Wettergeschehen vor Ort tagtäglich live mitverfolgen. Dank hochmoderner Kameras und Stationen erhalten Zuschauer einen authentischen Einblick in die Wetterbedingungen. Ob Gartenarbeit, ein geplanter Ausflug oder einfach nur Neugierde, das Wetterpanorama von DF1 bietet die Möglichkeit, sich in Echtzeit zu informieren und wenn nötig Pläne entsprechend anzupassen.

DF1 09:30 - 13:29

Die Angebotspalette enthält vor allem innovative Produkte aus den Bereichen Küche, Haushalt, Freizeit, Fitness, Wellness und Beauty. Die speziellen Vorteile eines jeden Produkts werden in der Sendung ausgiebig erklärt und natürlich auch praktisch vorgeführt. Zumeist gibt es zu dem eigentlichen Produkt noch im Preis inbegriffenes Zubehör, um das Angebot noch attraktiver zu gestalten.

DF1 13:30 - 13:54

Die weitgereiste Literatin und Gartenliebhaberin Barbara Frischmuth hat mit ihrem Roman "Der Unwiderstehliche Garten. Eine Beziehungsgeschichte" eine Liebeserklärung an Pflanzen und ihre Verbindung zu den Menschen geschaffen. Wo also wäre ein Gespräch mit ihr passender als ebendort - in ihrem Garten, im schönen Altaussee. Außerdem erzählt sie Anekdoten über ihre Kindheit am See, an dem sie auch heute noch Ruhe und Inspiration findet.

DF1 13:55 - 14:24

"Wein, Wein nur du allein" - das denkt sich Gendarmerie-Inspektors Simon Polt in Alfred Komareks neuem Krimi "Alt, aber Polt". So tauscht er sein Inspektorat gegen ein Weingut und wird Weinbauer. Dass dieser Wechsel nicht lang ohne kriminalistische Verwicklung gut geht, ist zu erwarten. Autor Alfred Komarek lädt "literaTOUR" in seine eigene Kellergasse und lässt das Leben seines Helden aber auch sein eigenes Revue passieren.

DF1 14:25 - 15:14

Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach zubereitet. Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert er leckere und gesunde Mahlzeiten. Beim Kochen wird der ehemalige Restauranttester von Gästen unterstützt - unter anderem von einer Feuerwehrfrau, einem Postboten und Lebensmittelkontrolleur. Zudem stellen die Food-Checker Laurens Carroux, Andreas Lingsch und Michael Krogmann vom Internetsender Rocket Beans knifflige Fragen, die den Spitzenkoch ganz schön ins Schwitzen bringen.

DF1 15:15 - 16:09

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde!

DF1 16:10 - 16:59

Für die Carioca, die Bewohner Rio de Janeiros, gibt es keinen Zweifel: Rio ist die schönste Stadt der Welt! Wer jemals mit dem Drachenflieger Ruy Mara über die traumhafte Küste zwischen dem Corcovado und dem Zuckerhut geschwebt ist, wird das bestätigen. Auch eine Traumstraße muss gewartet werden: Dem Himmel nah, hoch oben auf der berühmten Brücke von Niterói, repariert die Elektrikerin Patricia Oliviera mit ihrem Team die Ampelanlage. Die "Ilha Grande" ist die drittgrößte Insel Brasiliens. Zu Kolonialzeiten war sie ein Zentrum des Sklavenhandels und mit ihren 86 Stränden das perfekte Versteck für Piraten. Heute leben hier nur 3.000 Menschen, dafür aber viele wilde Tiere: Horden von Brüllaffen, die bislang wenig erforschten Guyana-Delfine und seltene Singvögel. Um sie zu schützen, gehen die Nationalpark-Ranger auf Streife ...

DF1 17:00 - 17:59

Florian Lettner lädt ein zur spannenden Quizjagd! Zwei Gegner jagen sich gegenseitig über eine aus 50 Feldern bestehende Spirale. Wer als erstes das oberste Feld erreicht, gewinnt 5000 Euro und darf so lange gegen einen neuen Herausforderer antreten, bis er geschlagen wird. Das Duell kann jederzeit in jede Richtung kippen und sorgt für Spannung bis zur letzten Sekunde!

DF1 18:00 - 18:29

Virgilio Martinez zählt zur Kochelite Südamerikas. Sein Restaurant Central in Lima gilt als das beste Lateinamerikas. Martinez nutzt, was sein Land ihm bietet. Das Hochland der Anden wartet mit einzigartigen Getreidearten und Gemüsesorten auf. Allein an Kartoffeln wachsen hier über 3000 Sorten. Im Regenwald gibt es Maniok, Palmherzen und Kochbananen. Der Spitzenkoch Martin Klein lässt sich von Martinez in die exotische Küche Perus einführen. Der Peruaner versucht mit festem Willen, die Komplexität des Landes zu vermitteln, konzentriert sich fast schon radikal auf seine Heimat, verarbeitet sie genial, kombiniert neu zu perfekt abgestimmten und überaus ästhetischen Gerichten. Er gilt als Vertreter einer neuen Generation der peruanischen Küche.

DF1 18:30 - 19:19

Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach zubereitet. Unter dem Motto "Gewusst wie!" präsentiert er leckere und gesunde Mahlzeiten. Beim Kochen wird der ehemalige Restauranttester von Gästen unterstützt - unter anderem von einer Feuerwehrfrau, einem Postboten und Lebensmittelkontrolleur. Zudem stellen die Food-Checker Laurens Carroux, Andreas Lingsch und Michael Krogmann vom Internetsender Rocket Beans knifflige Fragen, die den Spitzenkoch ganz schön ins Schwitzen bringen.

DF1 19:20 - 20:14

Hongkong bedeutet "duftender Hafen". Hier wuchs früher der seltene Adlerholzbaum. Dessen Holz gab den taoistischen Räucherzeremonien die Würze. Duftender Hafen, was so lieblich klingt, ist heute eine gigantische Metropole im Meer. Kaum ein anderes Fleckchen Erde ist dichter besiedelt. Seit 125 Jahren pendeln die "Star Ferries" zwischen der Halbinsel Kowloon und Hongkong-Zentrum. Längst sind die britischen Kolonialherren fort, aber auf den betagten Fähren hat sich so gut wie nichts geändert. Die meisten sind weiterhin in "British Racing Green" gehalten und die Besatzung trägt immer noch die alten schmucken Uniformen. Sister Lung führt das letzte schwimmende Restaurant in Hongkong. Genauer gesagt, dirigiert sie eine ganze Flotte von kleinen Booten, auf denen sich jeweils ein Tisch und ein paar Stühle befinden.

DF1 20:15 - 20:49

Zweimal im Jahr strömen tausende Besucher in die historische Aarberger Altstadt, um die Stände der 250 Händler nach einer "trouvaille", einem Glücksfund, zu durchstöbern. Der Markt in Aarberg soll sich seit seiner Gründung vor 35 Jahren zur "crème de la crème" der europäischen Trödelmärkte entwickelt haben. Flohmarkt-Profi Roland Gruschka ist schon ganz aufgeregt: Welche spannenden Raritäten er wohl entdecken wird?

DF1 20:50 - 21:24

Die "Aarberger Puce" ist ein wahres Trödel-Mekka. Gut gelaunt und angenehm entspannt bieten hier vor allem einheimische Händler ihre handverlesenen Waren an. Prompt entdeckt Antiquitäten-Fan Roland Gruschka etwas, was er zuvor noch nie auf dem Flohmarkt gesehen hat: einen historischen Chemiebaukasten! Was es damit wohl auf sich hat? Hellauf begeistert ist Roland Gruschka auch von Urs Kistlers einzigartiger Tretauto-Sammlung, Ferrari inklusive

DF1 21:25 - 21:59

Dreimal im Jahr verwandelt sich die pittoreske Rosenheimer Altstadt in einen Hotspot für Trödel-Fans. Da darf Roland Gruschka natürlich nicht fehlen! Besonders angetan ist er von einem Automaten aus den 1960er Jahren. Was darin wohl verkauft wurde? Strümpfe, mutmaßt die Verkäuferin. Oder Zigaretten? Hin und weg ist Gruschka auch von Martin Zeltspergers Traktorensammlung. Das liegt am Hersteller: Porsche. Und an einer unvergesslichen Probefahrt...

DF1 22:00 - 22:29

Alle Spiele, alle Tore und die spannendsten Momente des aktuellen Spieltags. DF1 präsentiert jeden Dienstag die Höhepunkte der Google Pixel Frauen-Bundesliga. Von mitreißenden Toren bis zu knappen Entscheidungen bietet die Frauen-Bundesliga jeden Spieltag unvergessliche Augenblicke. Die Frauen-Bundesliga Highlights sind ein Muss für alle Fußballfans und der beste Weg, um sich schnell und unterhaltsam über das Geschehen in Deutschlands höchster Spielklasse der Frauen zu informieren.

DF1 22:30 - 23:04

Es gibt niemanden, der ihre Bücher nicht kennt und wenige, die nicht mit ihnen aufgewachsen sind. Christine Nöstlinger ist die bedeutendste österreichische Kinder-und Jugendbuchautorin. Nun hat sie wieder einen Erzählband für Erwachsene veröffentlicht: "Liebe macht blind, manche bleiben es". Darin versammelt sie Geschichten über das Leben und die Liebe, erzählt mit Weisheit und Witz.

DF1 23:05 - 23:14

Wie Düfte unsere Gesundheit und unser Leben beeinflussen - dieser Frage geht der Naturarzt Dr. Hans Gasperl nach. In der diesmaligen Sendung von "Einfach gut Leben" besucht er eine Pharmazeutin, die sich der Wirkung von ätherischen Ölen verschrieben hat und erfährt so einiges über die Kraft der Düfte. Doch auch das Lieblingsgetränk der Österreicher kommt nicht zu kurz. In einer Privaten Kaffeerösterei erfahren wir mehr über den wohltuenden Duft von frisch gerösteten Kaffee zu dem auch ein gutes Stück Gebäck nicht fehlen darf. So ist es nicht verwunderlich, dass sich Dr. Hans Gasperl, auf seiner Reise durch die Düfte, schlussendlich in einer Bäckerei wiederfindet.

DF1 23:15 - 01:14

Die Angebotspalette enthält vor allem innovative Produkte aus den Bereichen Küche, Haushalt, Freizeit, Fitness, Wellness und Beauty. Die speziellen Vorteile eines jeden Produkts werden in der Sendung ausgiebig erklärt und natürlich auch praktisch vorgeführt. Zumeist gibt es zu dem eigentlichen Produkt noch im Preis inbegriffenes Zubehör, um das Angebot noch attraktiver zu gestalten.